hstngs
2020-04-26T04:13:21+00:00
最近刷抖音看到好多都是 10天就练出了马甲线
我是不信的
关键是他们 这么做的目的是什么
吸粉 卖减肥产品 ？ 拉广告？
[quote][tid=21475318]Topic[/tid] Post by [uid=5102997]askwei007[/uid] (2020-04-26 12:21):
最近刷抖音看到好多都是 10天就练出了马甲线
我是不信的
关键是他们 这么做的目的是什么
吸粉 卖减肥产品 ？ 拉广告？[/quote]知道你还问
我就这么说吧，马甲线腹肌不控制饮食，没个半年一年坚持根本练不出。
饮食非常重要
我觉得可能是10天学会ps然后就有马甲线了[s:a2:doge]
你去健身房体验一下，，看看瑜伽房，莱美房有几个有马甲线
天天去撸铁都弄不出来，10吃出来，吃氰化物弄出来我就信
[quote][pid=416687509,21475318,1]Reply[/pid] Post by [uid=41723603]黑洞山季稻[/uid] (2020-04-26 12:34):
把你关十天只给白水喝，还是有可能会饿出马甲线的[/quote]饿不出来，马甲线需要的是肌肉，你肌肉消耗了 也是没得
我下班经常听的音乐广播的主播就是，卖代餐小点心的[s:ac:哭笑]
为啥不行？？楼上都是胖子？？小腹平坦的话练个几天腹肌撕裂就有了。。
[quote][pid=416688921,21475318,1]Reply[/pid] Post by [uid=61969820]初博连读无限链刃[/uid] (2020-04-26 12:38):
为啥不行？？楼上都是胖子？？小腹平坦的话练个几天腹肌撕裂就有了。。[/quote]如果小腹是五花肉呢[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
[quote][pid=416688921,21475318,1]Reply[/pid] Post by [uid=61969820]初博连读无限链刃[/uid] (2020-04-26 12:38):
为啥不行？？楼上都是胖子？？小腹平坦的话练个几天腹肌撕裂就有了。。[/quote]抖音那些都是先放自己吃东西胖了2，30斤之后然后直播瘦身练出马甲线的 不是没赘肉的练马甲线