咖啡喝多了,会有什么副作用么

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Feren07

2024-07-28T07:12:00+00:00

速溶无糖无伴侣咖啡,配料表只有咖啡豆提取物。这种玩意当水喝,一天大概喝8杯子左右,对身体有什么影响么。
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𝕯𝖚𝖍𝖍

你把他停下来就知道有没有副作用了
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!ᄊム尺イW乇ᄃム

我可以负责地说,没有。自己长期这么喝。
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FKS

所有饮料咖啡 茶 可乐都要适量,以喝白开水为主,年轻时候不觉得,中年之后后悔都来不及!
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blahfizz13

没有,我一天1200ml,5年了。还好啊。
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ナウビレッジ

虽然我想说肝肾和心脏
不过速溶记得咖啡因含量没那么高
咖啡因真摄入超量了自己也会有感觉的
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Badman

一般不影响睡觉问题就不大,说明你身体本身耐受力强

一勺两勺都是一杯,8杯多不多主要看你冲多浓,最好能换算成咖啡因
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bafraid1

对我这种咖啡因代谢能力弱的人,影响睡眠
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nant

会尿多
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Dinker

植脂末速溶咖啡喝多了长胖,咖啡粉之类喝多了会缺钙,骨质疏松
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DreamzHTS

有没影响不知道,小便有咖啡味是真的
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DarkDestroyer181

我记得好像一天摄入咖啡因量大的话会狂躁
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Fattycuty

不喝了会有戒断反应,但是并非所有人都会发作,只能说大概率会有。
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Nyxx

手抖
另外有上纪录片的喝多了横纹肌溶解
不过需要短时间使劲喝,等闲喝不了这么多
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Captain Black

一天8杯咖啡???你喝的了这么多
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𝒮𝒽𝓊𝓈𝒽𝒶<3

牛逼。我喝一包2克的都只能中午喝。。下午喝的话晚上睡不着。。。
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Huntersun

会尿多吧,我喝点咖啡就尿尿。
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Kazfion

你这太多了
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Feren07

+ by [国重器] (undefined)

所有饮料咖啡 茶 可乐都要适量,以喝白开水为主,年轻时候不觉得,中年之后后悔都来不及!
老哥,我就是喝不下这么多白开水了,但工作原因长期久坐,不过量喝水又怕得肾结石。

人到中间,与君共勉吧
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GrooveTheProphet

心动过速,人很难受