Joesf
2022-05-04T07:17:29+00:00
这现在发病真恼火，加上现在用电脑手机的多，一定要防患于未然，不然哪怕你是天纵奇才都困在一个病上。
现在才明白高中时候我嘲笑一个同学，健健康康做什么锻炼他嘴角微微的嘲笑了。。。
那个笑意我过了十几年才明白过来。。
现在还健健康康的同学，你们至少要做到每坐一个小时电脑起来活动5-10分钟，记住我的话，我之前和你们一样屁事没有。
[s:ac:愁]实习了这段时间也是碰到了腰颈间疼 确实这种事都是碰到了开始后悔
颈椎病[s:ac:呆]
颈椎生理弯曲有
生理弯曲正常 生理弯曲变直 生理弯曲反弓
我是反弓
坐着电脑别想玩了
一会就难受
只能躺着玩手机 或者靠着打主机
去医院看脊柱科 让我养养
难受了去推拿科按摩 只能缓解 无法改变曲度
[s:ac:哭1]不知道咋办
有没有老铁支支招
这个就跟拿什么华莱士一样，论坛里说了五六年了喷射战士，甚至梗都出圈了，还是不信邪，然后隔三差五来一个喷射发帖的
椎间盘突出，摔了一次没注意，后来搬重物伤了两次…去检查，突出了…现在坐久了尾椎骨疼…难治哦
[quote][pid=609050659,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=42317931]烬辉[/uid] (2022-05-08 15:23):
颈椎病[s:ac:呆]
颈椎生理弯曲有
生理弯曲正常 生理弯曲变直 生理弯曲反弓
我是反弓
坐着电脑别想玩了
一会就难受
只能躺着玩手机 或者靠着打主机
去医院看脊柱科 让我养养
难受了去推拿科按摩 只能缓解 无法改变曲度
[s:ac:哭1]不知道咋办
有没有老铁支支招[/quote]推拿科有正骨老师傅，理论上你的颈椎没有脱出破解，和明显钙化变形，老师傅能给你整成正常生理曲度
我这脖子是被盲人按摩的那个傻逼在未询问我的情况下，给搬了下，当时就动不了120担架抬走的。
韧带拉伤，颈椎错位，再加上神经水肿。
耳鸣后遗症至今还没完全消
当时医院的医生给正骨复位后，
不压迫神经能走路了，在家躺了一个月才能上班，
前半个月我自己都起不来，都得别人拖着脖子帮我才能起来。
之后就落下后病根了，开始伏案坚持不了5分钟
后来我去北京西苑医院，当时那个大夫在看片后又给我正了一遍，立即从头到脚通畅了，
虽然回复不到从前了，毕竟大伤一次，
但现在正常上班都还行，有时候加班一天10多个小时都能顶得住。
之前体检还有生理曲度变直，后来诊断里没这条了，但是有什么信号减弱，紊乱之类的退行性变。
谁黑中医，我也不黑
[quote][pid=609050659,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=42317931]烬辉[/uid] (2022-05-08 15:23):
颈椎病[s:ac:呆]
颈椎生理弯曲有
生理弯曲正常 生理弯曲变直 生理弯曲反弓
我是反弓
坐着电脑别想玩了
一会就难受
只能躺着玩手机 或者靠着打主机
去医院看脊柱科 让我养养
难受了去推拿科按摩 只能缓解 无法改变曲度
[s:ac:哭1]不知道咋办
有没有老铁支支招[/quote]没啥办法，要不就去康复科做牵引，只能调回来一点点
[quote][pid=609064274,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=41688380]阿三程序员[/uid] (2022-05-08 16:33):
推拿科有正骨老师傅，理论上你的颈椎没有脱出破解，和明显钙化变形，老师傅能给你整成正常生理曲度
我这脖子是被盲人按摩的那个傻逼在未询问我的情况下，给搬了下，当时就动不了120担架抬走的。
韧带拉伤，颈椎错位，再加上神经水肿。
耳鸣后遗症至今还没完全消
当时医院的医生给正骨复位后，
不压迫神经能走路了，在家躺了一个月才能上班，
前半个月我自己都起不来，都得别人拖着脖子帮我才能起来。
之后就落下后病根了，开始伏案坚持不了5分钟
后来我去北京西苑医院，当时那个大夫在看片后又给我正了一遍，立即从头到脚通[/quote]我去试试看
但是我们这推拿科医生只跟我说难受就来推
[quote][pid=609052633,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=1462891]youyudewanzi[/uid] (2022-05-08 15:33):
椎间盘突出，摔了一次没注意，后来搬重物伤了两次…去检查，突出了…现在坐久了尾椎骨疼…难治哦[/quote]多做小燕飞有改善的，我这打篮球摔过尾椎，
以前疼的时候感觉脚后特别麻
在北大人民医院看脊柱外科，告诉我骶椎和腰椎的间距太窄，没什么好办法，太难受就打封闭针。
我开始练小燕飞，希望通过运动改善，
不久后感觉好了，
最多那天活动了4万2千步，也没难受。
[quote][pid=609065255,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=42317931]烬辉[/uid] (2022-05-08 16:39):
我去试试看
但是我们这推拿科医生只跟我说难受就来推[/quote]一定要去正规的，根据S光片或者核磁的检测结果评估老化或者受损程度确定能不能做正骨的
我腰椎1，2健身不甚弄伤了，医生看了片子直接拒绝正骨，说是有破损的地方[s:ac:囧]
那种乱正骨的，容易出事，好多都是当时轻松了，没过几天更严重了。甚至严重医疗事故，一定要谨慎
说得容易，没有活动空间，最多躺一会[s:pst:闷2]
[quote][pid=609066860,31813353,1]Reply[/pid] Post by [uid=41688380]阿三程序员[/uid] (2022-05-08 16:47):
一定要去正规的，根据S光片或者核磁的检测结果评估老化或者受损程度确定能不能做正骨的
我腰椎1，2健身不甚弄伤了，医生看了片子直接拒绝正骨，说是有破损的地方[s:ac:囧]
那种乱正骨的，容易出事，好多都是当时轻松了，没过几天更严重了。甚至严重医疗事故，一定要谨慎[/quote]昆山这边医生水平感觉不行
苏州大市范围内感觉没啥好医院