[求问]有没有什么特别简单且营养的早餐推荐

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Dr.Cracker

2021-07-07T11:02:04+00:00

不是我,是我妈[s:ac:汗]
现在的中老年人也别说年轻人懒了,就我妈自己做饭,懒到天天稀饭馒头配咸菜[s:ac:汗]
不是穷,这年头谁家里还吃不起肉呀,但是我妈就是能把肉从过年冻到五月一[s:ac:瞎]
上午打电话问她吃的啥,答曰:“我就爱吃馒头咸菜[s:ac:blink]”
我tm[s:ac:呆]
万能的谭友,有没有什么东西比馒头咸菜更省事而且有点营养的早餐呀
中午饭她上班的地方管饭,晚饭我再想想别的办法[s:ac:呆]
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LostTrap

我觉得,你就是弄了更科学的早点,她也未必吃[s:ac:呆]
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(╬•᷅д•᷄╬) HUM!

麦片,整点中老年人喝的[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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Dr.Cracker

[quote][pid=531532506,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=4930633]m58a[/uid] (2021-07-11 19:05):

我觉得,你就是弄了更科学的早点,她也未必吃[s:ac:呆][/quote]好过不弄啊[s:a2:自戳双目]
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Droxlr

豆浆配煎蛋或者水煮蛋
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Dr.Cracker

[quote][pid=531533409,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63236998]无糖芬达根本没喝过[/uid] (2021-07-11 19:09):

豆浆配煎蛋或者水煮蛋[/quote]给她买豆奶粉也许可行?
主要是懒的做饭,最好是比开电锅简单[s:ac:汗]
隔壁那个片装奶酪有没有搞头
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LostTrap

[quote][pid=531533136,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63163412]湖は浄めの月光を映[/uid] (2021-07-11 19:08):

好过不弄啊[s:a2:自戳双目][/quote]从每天早晨给她煎个蛋开始,会少一些抗拒
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Nc.

豆浆,粗粮蒸红薯或玉米,加个煮鸡蛋,应该是中老年人能接受的早餐了吧。做起来也很快,不想自己打豆浆可以买各种无糖的豆浆粉。


西式的燕麦粗粮面包奶酪啥的估计接受不了吧
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Dr.Cracker

[quote][pid=531534059,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=4930633]m58a[/uid] (2021-07-11 19:12):

从每天早晨给她煎个蛋开始,会少一些抗拒[/quote]我在外地呀[s:ac:冷]
在家就没这个苦恼了[s:ac:汗]
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LostTrap

Reply to [pid=531535769,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63163412]湖は浄めの月光を映[/uid] (2021-07-11 19:20)
那买点儿鱼罐头什么的就着馒头方便又好吃的东西
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ᴷᵉᵗ

牛奶麦片鸡蛋简单营养还好
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Thepdookster

鸡蛋牛奶 不开玩笑
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Droxlr

[quote][pid=531533768,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63163412]湖は浄めの月光を映[/uid] (2021-07-11 19:11):

给她买豆奶粉也许可行?
主要是懒的做饭,最好是比开电锅简单[s:ac:汗]
隔壁那个片装奶酪有没有搞头[/quote]豆奶粉都吊打白粥。 老年人吃奶酪好像不太好吧。
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CadenNoMovement

[quote][pid=531533409,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63236998]无糖芬达根本没喝过[/uid] (2021-07-11 19:09):

豆浆配煎蛋或者水煮蛋[/quote]豆浆不如牛奶有营养,老年人需要补钙,牛奶首选
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Dr.Cracker

[quote][pid=531538384,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63211736]钓鱼的喷子[/uid] (2021-07-11 19:32):

牛奶麦片鸡蛋简单营养还好[/quote]有没有好的麦片推荐呀[s:ac:羡慕]
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Sowee

玉米鸡蛋牛奶或者豆浆
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ᴷᵉᵗ

Reply to [pid=531544588,27564730,1]Reply[/pid] Post by [uid=63163412]湖は浄めの月光を映[/uid] (2021-07-11 20:01)
我吃的桂格的.其实都差不多.京东特价买点就好.用牛奶泡了吃
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chr!s

鸡蛋牛奶
喜欢囤着,可以买鲜奶
告诉她还有多久就过期了,让她赶紧吨吨吨掉…
我奶奶也是这样,水果罐头要囤到长毛……
后面买的奶全告诉她快过期了,然后她一遍骂无良商家一边喝
直接告诉她鲜奶,她会不舍得,我奶奶是那种农村散养鸡,自己每天几个土鸡蛋,但是不吃,卖掉或者留着给子女,自己在网上买便宜鸡蛋的人……
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Krusty Air

牛奶鸡蛋,简单营养健康。
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わらび餅

牛奶泡燕麦,就是老年人可能不太能接受