前几天看到帖子说喝水防痛风,现在喝不动了怎么办

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Crit

2020-09-21T04:04:45+00:00

前几天在大漩涡看的帖子,说每天跑步十公里,喝水8升,预防痛风
因为跑步太累了,所以我决定只喝8升水,但是一上午喝了2瓶就喝不动了,2升都不到啊,咋办