EnvyAjay
2021-05-25T16:27:11+00:00
现在就是，自己内心相当想要社交但又不想社交[s:ac:哭笑]
所以和别人聊天这类的pass
自己游戏小说番之类的感觉，怎么看怎么腻，注意力没有办法很好的转移出去，最近两天又格外难受 格外难受的感觉都快一个多月了，哎
所以现在就感觉，相当大的压力淤积在全身像是高压锅一样，很难受
[quote][pid=519582561,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=16657557]ss8978069[/uid] (2021-05-28 00:31):
[s:ac:忧伤] 睡觉吧。[/quote]然而并没有什么用，醒来压力还是很大
以及现在暂时没遇到什么事情
Reply to [pid=519583046,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=62562724]泰拉巨像能对空[/uid] (2021-05-28 00:33)
有喜欢的人？还是发现在自己是废物了？
[quote][pid=519583173,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=16657557]ss8978069[/uid] (2021-05-28 00:34):
有喜欢的人？还是发现在自己是废物了？[/quote]不是，现在没有任何心结，就是单纯这一阵似乎不知道为何发病格外厉害而且频繁，难受的时候感觉身体在分解开来
先去运动，等累了，找个洗澡的地方
泡澡啊，汗蒸一下
然后洗完回家睡一觉特别舒服
Reply to [pid=519583413,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=62562724]泰拉巨像能对空[/uid] (2021-05-28 00:35)
得病后的忧愁
我3月初查出慢性胃炎，如今吃了2个月药，现在好些了
那时候也总睡不着。现在其实也有。
[quote][pid=519583205,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=42853076]让我们荡起双jio[/uid] (2021-05-28 00:34):
去跑步，骑车，把体力用光[/quote]运动，我忽略了这一点
现在就是相当疲惫导致完全不想运动，进而更为疲惫
似乎是个死循环，并且我在走上操场的时候被本能硬生生拉了回来，要克服本能得做好水磨功夫
去做一些不得不做的运动，比如搬重的东西，顶着太阳出去办事之类的……然后累了之后躺在床上，也挺放松的
[quote][pid=519583689,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=16657557]ss8978069[/uid] (2021-05-28 00:37):
得病后的忧愁
我3月初查出慢性胃炎，如今吃了2个月药，现在好些了
那时候也总睡不着。现在其实也有。[/quote]舍曲林这玩意明明不是猛药啊为什么我吃起来要死要活的
之前医生开五粒胶囊吃着感觉身体要解体了一样吓得我回到了四粒
但是副作用还是挺明显，奇了怪了为什么我吃啥药都这么难受
[quote][pid=519585508,26940995,1]Reply[/pid] Post by [uid=12655383]x651024262[/uid] (2021-05-28 00:48):
哭一场
打飞机 [s:a2:doge][/quote]后者排除
前天昨天都三个小时没弄出来，更加的痛苦了
算了还是正经的法子吧
试试去人多的地方散步？(最好别是只有学生的地方，能有些大哥大姐大叔阿姨爷爷奶奶小朋友之类形形色色的人最好了，充满了生活的气息)
我大学是开放的，操场上经常是附近小区的居民比大学生还多，带孩子来玩的，跳广场舞的，暴走的…
我心情不好的时候就过去散步，尤其是晚上，沐浴着星光和灯光，坐在操场中间的草地上，放空自己，身边有很多各种各样的人。
然后我会觉得很舒服。