有啥低热量低脂肪的零食吗

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Armed

[s:ac:羡慕]酱豆腐
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A.A

自己做爆米花 别放糖
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Gokuu

有,零卡果冻
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买水果吃呗.
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Progamer_Sam

干净又卫生的芦荟汁儿!这才是减肥利器
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michael-2real

Reply to [pid=579371387,30159938,1]Reply[/pid] Post by [uid=40516963]lexingtontype[/uid] (2022-01-06 09:47)水果糖度高,热量爆炸[s:ac:擦汗]
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么 aleks .

西北风zsbd
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flaz

全麦面包,小袋装的那种[s:ac:哭笑]
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★彡 𝘾𝙡𝙤𝙪𝙙 彡★

魔芋吧,各种果冻也凑合,热量不是O但是也很低了。不过主要是挺好吃的。。
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Ansi Fatu

可以偶尔吃吃蓝莓,有助于减肥的。
最近有个很火的鸡肉干,耐嚼,热量不高,可以试试
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S0rryMyBad

水果少吃点挺好的吧,你是想要嘴里一直有东西的那种零食?[s:ac:哭笑]
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[quote][tid=30159938]Topic[/tid] Post by [uid=38968542]kiffrey[/uid] (2022-01-06 09:44):

减肥戒掉垃圾食品一个月 没有零食吃已经快死了[s:ac:哭1][s:ac:哭1][/quote]有涪陵榨菜,零度可乐都挺好的呀
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NotNile

牦牛肉干,买那种又干又柴的
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skzzz

纯黑美式咖啡
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Berserkir

买过鸡胸肉丝,蛮好吃的
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pogmaa

胡萝卜,嘎嘣脆!
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Gan

无糖口香糖。 嘴里有东西,你就吃不了其他东西了。
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ATATC

搞点豆制品或者牛肉干吧 冻干水果也行
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Merlin

[quote][pid=579372740,30159938,1]Reply[/pid] Post by [uid=6766387]csq931228[/uid] (2022-01-06 09:52):

水果少吃点挺好的吧,你是想要嘴里一直有东西的那种零食?[s:ac:哭笑][/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/06/-7Q2p-d3r5K1mT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]
是的…现在就靠这货续命
不过还是想要咀嚼和吞咽[s:a2:自戳双目][s:a2:自戳双目]