catfay
2022-06-10T13:48:21+00:00
现在自己住一周点2-3次炸鸡汉堡的外卖，之前在家我爹炒的菜基本都是泡在油里的，现在血压啥的比天天吃我爹烧饭的时候正常，他还嫌弃外卖不健康，是不是其实很多老年人炒菜还不如外卖健康
是炸鸡不健康还是重油盐的炒菜不健康？
tyflow
天天吃炸鸡试试？
KrAmZiE
是的，重油重盐。
我妈身高166体重166，但吃饭很少，基本就一勺，或者吃玉米红薯等粗粮，胖都是吃肉太多，肥肉油炸，还有素菜也全是油。油脂过剩。
还有我爸，微胖，肥胖症倒还行，但骨质增生，关节痛，显然是炒菜放盐太多……
可惜我做菜不好吃，他俩不喜欢，非要自己做，劝他们少油少盐也不听，我家族的其他老人的病基本都和肥胖或重盐堆积有关……
只能努力赚钱，以后有钱了，聘请家政给他俩做饭，他俩要是坚持自己烹饪，早晚得栽
我妈身高166体重166，但吃饭很少，基本就一勺，或者吃玉米红薯等粗粮，胖都是吃肉太多，肥肉油炸，还有素菜也全是油。油脂过剩。
还有我爸，微胖，肥胖症倒还行，但骨质增生，关节痛，显然是炒菜放盐太多……
可惜我做菜不好吃，他俩不喜欢，非要自己做，劝他们少油少盐也不听，我家族的其他老人的病基本都和肥胖或重盐堆积有关……
只能努力赚钱，以后有钱了，聘请家政给他俩做饭，他俩要是坚持自己烹饪，早晚得栽
Blazkowicz
不一样啊，你吃炸鸡就是冲着好吃多吃去的
你重油重盐也可以少吃啊
你重油重盐也可以少吃啊
Ripleypuff
人的这个身体，还没适应现代社会的高福报生活[s:a2:doge]
Tuvfs
不用猜测了 摄入量来算的话油炸品对比中餐的重油就是碾压
duwucky
我现在中午晚上都是吃欧尚超市买的3块多130克一袋的水煎鸡胸肉，加点油煎5分钟，比自己买生鸡胸肉好吃
somenights
中餐最可怕的不是重油，而是重油+重盐(包括味精酱油等包含的盐分)+过量主食摄入，心血管三大杀手集齐了属于是。
单就健康来说炸鸡+色拉+少量薯条的组合健康太多了[s:ac:哭笑]
单就健康来说炸鸡+色拉+少量薯条的组合健康太多了[s:ac:哭笑]
DxSushi
炸鸡也重油重盐啊
Mprudd
这我太有发言权了，上学时吃了几个月外卖，人直接高血压，去年吃了一年的空气炸锅做的炸鸡，除了jy是炸鸡味年初体检也没看到有什么问题
≡YoSoyӾavɨɨɨ
[quote][pid=618185605,32323157,1]Reply[/pid] Post by [uid=64113332]夜下一只猫[/uid] (2022-06-14 22:39):
这我太有发言权了，上学时吃了几个月外卖，人直接高血压，去年吃了一年的空气炸锅做的炸鸡，除了jy是炸鸡味年初体检也没看到有什么问题[/quote]最后一句细说
这我太有发言权了，上学时吃了几个月外卖，人直接高血压，去年吃了一年的空气炸锅做的炸鸡，除了jy是炸鸡味年初体检也没看到有什么问题[/quote]最后一句细说