泥坛老哥们求个全画幅变焦选择建议

先说下需求，旅行拍摄，首要诉求尽可能多到拍点东西。手头有个小m50加18-150，在阿尔卑斯山湖区还是痛感焦距差那么一口气。画质要求不高能放桌面循环壁纸就行了。
现在计划上个r6或者a7r3加各自卡口的24-105，纠结就是更远点的焦段咋选。
rf没出f4的100-300 ，大白炮贵又不解决焦段问题。(毕竟等效不比残幅18-150更多)索尼g70-300？rf 100-500? 还是ef100-300转接？
防抖应该是必备的，打鸟需求不强，随缘。
不知道各位是怎么解决这个问题的。除了裁切以外还有什么技法是在事先构图里就能少用长焦的？比如说在类似瑞士卢塞恩这种有山有湖还比较开阔的场景。
请各位老哥赐教