(NA)DeafSkrub
2022-01-30T12:58:26+00:00
但是好歹也是医院认证的，别逮着啥就说自己抑郁啊，医生只是要求培养兴趣，跑步增强信心，但是平时工作累的一比哪有时间跑，那不就只能在网上哀嚎嘛，声音难听长的还丑。反正又没人认识我，还能发泄发泄，而且需要很长时间才能改善一点好吧
2′7″
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轻度好说，最主要按时吃药，多出去走走，看看书陶冶一下心态，心态要稳住[s:ac:哭笑]
我8月份去医院判的的中度，开了一堆药，后面跟公司请了三周假在家躺了三周，年底被公司以左脚先迈进公司辞退了赔了N+1又躺了三周，现在天天开心的一批[s:ac:茶]
请问一下怎么测的 是填问卷吗
我前几年在三甲医院 医生就是让我填了份问卷 然后说中度 让我回家吃药
[quote][pid=585558779,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=12877962]浅吟黑猫[/uid] (2022-01-31 00:14):
请问一下怎么测的 是填问卷吗
我前几年在三甲医院 医生就是让我填了份问卷 然后说中度 让我回家吃药[/quote]抑郁症都是填表的，我2021年200块钱左右电脑填了5份，最后是中度快重度抑郁，也是开药，但我也没吃
[quote][pid=585562555,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=18926856]鸿英王侯[/uid] (2022-01-31 00:37):
老哥能说说你是些啥症状吗[/quote]简单来说就是当你做什么都感受不到快乐这种心情的时候，并且这个状态持续超过14天一上，就可以考虑去医院看一下了
[quote][pid=585563262,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=42796642]YUEHAI811[/uid] (2022-01-31 00:42):
简单来说就是当你做什么都感受不到快乐这种心情的时候，并且这个状态持续超过14天一上，就可以考虑去医院看一下了[/quote]你这个有点太笼统了吧？现在社会这么浮躁，很难找到能让自己快乐的事啊！[s:ac:晕]
[quote][pid=585563612,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=38845904]戊明辰丑子寅[/uid] (2022-01-31 00:44):
你这个有点太笼统了吧？现在社会这么浮躁，很难找到能让自己快乐的事啊！[s:ac:晕][/quote]补充一下吧那就，正常人的心情状态是跟波浪起伏一样的，高兴的时候就是波浪的高处，不开心的时候就是低谷。当你连续14天，做什么都感受不到任何开心的情绪，心情一直保持在一个不开心的低谷状态，注意是超过14天这个状态，基本大概率就是有点问题了，可以去医院看看了
补充：明显地觉得脑子很钝(记忆力减弱、容易走神)很“懒”(不知道为什么要动，例如“为啥要去刷牙？”)对时间的感觉迟缓(发呆好几个小时也不无聊)之类的也是一些表现。还有一些无故疼痛、无力、食欲增长/消退之类的躯体症状。总之如果觉得自己完全没有活力(在没原因的情况下)就需要引起重视。去医院查，别自己在网上做表
[quote][pid=585564122,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=42796642]YUEHAI811[/uid] (2022-01-31 00:47):
补充一下吧那就，正常人的心情状态是跟波浪起伏一样的，高兴的时候就是波浪的高处，不开心的时候就是低谷。当你连续14天，做什么都感受不到任何开心的情绪，心情一直保持在一个不开心的低谷状态，注意是超过14天这个状态，基本大概率就是有点问题了，可以去医院看看了[/quote]那……那我不敢让自己保持这么久的这个状态，要么会猛烈的情绪爆发，要么会不计成本的强行找让自己——也不是开心，就是能产生情绪波动——的东西或事情 比如网上对线[s:ac:哭笑] ，这算正常还是不正常？[s:a2:中枪]
毕竟不管情绪爆发还是强行波动，都还是会让我觉得后怕的。
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我中度，听医生的，跑步没有错，养成跑步习惯可以让自己舒服点。
[quote][pid=585565744,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=62356917]想吃雪糕巧克力蛋筒[/uid] (2022-01-31 00:57):
那……那我不敢让自己保持这么久的这个状态，要么会猛烈的情绪爆发，要么会不计成本的强行找让自己——也不是开心，就是能产生情绪波动——的东西或事情 比如网上对线[s:ac:哭笑] ，这算正常还是不正常？[s:a2:中枪]
毕竟不管情绪爆发还是强行波动，都还是会让我觉得后怕的。[/quote]算正常的，抑郁症最轻的轻度抑郁门槛都是14天的低迷心态，是连续保持的14天起。
嗨，正常家庭正常生活的人没那么容易抑郁的，抑郁症一般大多家庭原因占比成分比较多，例如原生家庭这种。你还有情绪爆发啥的都还算正常，抑郁症患者的思维都是负向思维，更偏向于自己一个人闷在那里。
[quote][pid=585563612,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=38845904]戊明辰丑子寅[/uid] (2022-01-31 00:44):
你这个有点太笼统了吧？现在社会这么浮躁，很难找到能让自己快乐的事啊！[s:ac:晕][/quote]等你有那种情绪了你就明白了，会觉得啥都没意思，啥都不想干，一切都没有意义，不知道自己该干嘛…
我也偶尔会低落几天，医生说够不上抑郁症，聊了10分钟让我回去了
轻度还好，吃吃药运动一下偶尔偶尔和朋友聚一下还没好
[quote][pid=585566719,30496943,1]Reply[/pid] Post by [uid=42796642]YUEHAI811[/uid] (2022-01-31 01:04):
算正常的，抑郁症最轻的轻度抑郁门槛都是14天的低迷心态，是连续保持的14天起。
嗨，正常家庭正常生活的人没那么容易抑郁的，抑郁症一般大多家庭原因占比成分比较多，例如原生家庭这种。你还有情绪爆发啥的都还算正常，抑郁症患者的思维都是负向思维，更偏向于自己一个人闷在那里。[/quote][s:ac:哭笑]正常那就不去看医生了。
不过我也说不清楚自己的感觉，也不知道自己是不是在有意无意的自救。
毕竟大半夜不睡觉进厨房拿刀对着自己比划的事我也做过，不过那是几年前了，但是要说现在的情况比那时候好……也没有多大底气这么说