深海恐惧是不是主要是害怕无尽的黑暗？

我感觉水下压不压抑的感觉主要取决于有没有光，如果有光就感觉还挺欢快的，但如果是黑暗情况下在水下游泳，就会感觉比较恐怖。这个大家就算不游泳在游戏里应该也有体会。