怎样的人生才是长期可持续值得过的？才能被别人喜欢？

工作时上班上成狗，下班闷头打游戏看小说才有一丝快乐，然而这样完全没有社交，别人感兴趣的旅游滑雪运动我一点想法都没有，最多维持一个健康的体重。

每天都特别焦虑想改变自己的生活方式，但是放眼望去连一个自己想过的生活方式都找不到，怎么又会有人想和我交朋友，下半生一起走呢？眼看着青春不多了，想裸辞躺平找找方向，资金又不是很支持，也影响一般人眼中的前程，究竟该怎么做？