很容易焦虑是什么病？经常原地螺旋爆炸！

Kringle

2020-12-07T02:29:33+00:00

举个例子：
搬家
一想到要月底才能搬家我就焦虑失眠，一想到搬家准备就焦虑失眠(我会一直构思怎么打包东西，先搬什么，要搬几趟，能想一个通宵呢！)
一想到现在不能搬家，要等月底才能搬家我就很难受，很焦虑，一想到月底我才能不用烦恼搬家的事，我就很难过~

出差
一想到第二天要很早起来赶飞机，我那天必定失眠，所以我只能买下午的机票

大概就是：一想到一件事要做，就必须马上要去完成，不去做就会很焦虑不安，完成不了会一直焦虑

DIN DIN

养了五只猫？你还是闲时间太多。

n00b

焦虑障碍

RielgabaL

你需要一个男人[s:ac:哭笑]

Kringle

Reply to [pid=475042853,24551701,1]Reply[/pid] Post by [uid=62446265]元亭[/uid] (2020-12-09 10:39)
查了一下，广泛性焦虑障碍很符合我的情况。。

Godism

有些人对同一件事会有不同的认知看法，有人会暴跳如雷，有人会一笑而过毫不在乎。关键在你对外物的认知，看法，态度，理解。
古人说的格物应该就是这个吧。学会看淡它，看轻它，看开它。

WeezerGang

建议读书

Kringle

Reply to [pid=475047088,24551701,1]Reply[/pid] Post by [uid=43134379]周美灵的雪球[/uid] (2020-12-09 10:51)
读书并不能安抚我的情绪，我会非常不安，我觉得我搬家东西好多，好多，好多，不知道该怎么搬，怎么打包
明明我知道这些我家人和我朋友会来帮我，其他运输只要花钱就能处理，但是我就是很不安焦虑，每次搬家都这样。

brooooooo

我是另一个极端，经常啥都不上心，懒得一批，不是老婆督促我基本啥都不想干

很容易受惊，怎么解决很容易流泪是病吗？很容易喜欢一个人怎么办，母单solo，今年25 很容易喜欢上别人怎么办很容易喜欢上别人的喜欢是真的喜欢吗很容易妒忌别人的成就/品质怎么解决 ssd很容易坏吗？黄曲霉素很容易致癌？网络很容易卡到底是办的宽带不行还是路由器问题？

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