Landlordx
2020-03-07T11:38:51+00:00
大概一周前遭遇变故，具体就不细说了，感觉整个价值观和信任出现巨大问题。
接着的48小时完全没有合眼进食。
为了不让家里人太担心之后开始逼迫自己进食睡觉，但是睡眠状态一直是睡30~1小时就会醒来，醒来比较长一段时间后会再次入睡30~1小时。
同时食量比以往大概削弱了2/3，不是不想吃，是出现了饱腹感无法继续吃了。
同时我也认知到自己这样很有问题，但是还是会不定时出现情绪崩溃。例如刚才洗澡的时候突然就嚎啕大哭，事后自己觉得有些心悸，所以想来问问各位大哥
接着的48小时完全没有合眼进食。
为了不让家里人太担心之后开始逼迫自己进食睡觉，但是睡眠状态一直是睡30~1小时就会醒来，醒来比较长一段时间后会再次入睡30~1小时。
同时食量比以往大概削弱了2/3，不是不想吃，是出现了饱腹感无法继续吃了。
同时我也认知到自己这样很有问题，但是还是会不定时出现情绪崩溃。例如刚才洗澡的时候突然就嚎啕大哭，事后自己觉得有些心悸，所以想来问问各位大哥