一点自己对抑郁症的想法

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AeroStin

2021-06-08T05:44:13+00:00

不一定对,欢迎大家说一下自己的看法

没得过抑郁或者不会得抑郁的人之所以不理解抑郁症病人个人感觉还是因为无法共情或者说能亲身体会到抑郁症患者的病症,甚至抑郁症病友跟病友之间虽然大家有共同的症状,引发的原因大概都互相不一定能认可,毕竟跟性格以及环境还有各自面临的情况不同有关
大家有共同点的大概也就是比较常见的,思维迟缓了反应很慢记忆力消退。思维非常消极,任何事都提不起兴趣或者说觉得的做了也不快乐,吃不下东西或者说对吃没兴趣,知道运动有改善但人根本没力气爬起来,不想跟人交流只想关自己在家里,觉得自己很失败知我攻击性极强觉得自己不配活着的,是或者焦虑引发的双相自残觉得自己伤害自己心理才会舒服

但问起原因就不一定了,互相也可能并不能理解对方引发抑郁的原因,举个可能不恰当的例子,经济条件不好的病友抑郁了可能因为经济差连病都没钱看药都吃不起,会开玩笑说这时候给我几百万我病就马上好了,经济跟家境好的病友(没接触过容我云一下)大概也会被经济窘迫的病友疑问你条件挺好怎么也抑郁,给我我就不抑郁了,但是经济条件好的病友也有可能有他自己的烦恼,比如内心的目标预期太高,结果没法达到(或者以他自身的条件是他目前的经济也没法解决但不得不面对的),也是会引发抑郁,但想想病友跟病友之间都可能互相不理解,别说没得过抑郁的人呢?有时候想想普通人堆抑郁症病友那些话听起来就也正常了,毕竟没有的症状无法共情,别说抑郁症很多内心的感受只有自己能感受到,旁人看你犯病大概也只觉得你看起来奇怪,不能体会你的内心活动罢
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wexxii

吃药,遵循医嘱控制药量,定期换药,找合适医生或者咨询师。
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kurre

[s:ac:愁]找点喜欢的东西搞一搞吧,换个环境,我之前父母一团破事搞得我天天难受,也以为自己抑郁了,后来发现tmd只要离家远点就开心的happy,自由是谁都向往的

当然严重了还是要遵医嘱
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danielwu86

泥潭有很多人以为抑郁就是矫情。

就我身边人来说,单位一个90年哥,家里小孩八个月发高烧,他加班没去医院,家里其他人在医院照应,然后小孩没救过来,然后他整个人肉眼可见的消沉,现在抑郁住院。
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Lftd

是什么让你产生了一个人会去理解另一个人的病痛的想法呢
其实大家对于自己没有接触过的病症本能都是想远离,不得不有关系的时候大部分也是想提供外力帮助而不是去了解疾病本身
这是很自然的很正常的现象
好比现在很多年轻人得痛风糖尿病,谁又会去在意他究竟是怎么得的呢?甚至还可能会嘲讽他吃的太好了让他少吃点
生理疾病尚且如此,更不用说无法名状的心理疾病了