Crystall
2024-08-09T03:32:55+00:00
上了13节乒乓球课了，终于学到正手拉上下旋球了。练的膝盖疼，为啥小孩练的时候没那么累啊。还差个反手拉球和发球没学。是不是这些就是全部基本功了啊，还碰到个小孩3年每周去两次 我看打的也就那样
上了13节乒乓球课了，终于学到正手拉上下旋球了。跑去海淀问人家启蒙课320一节，真贵
Crystall
没人学乒乓球么额额
Katarina is love
你这是有基础吧，13节课按理说到不了拉球
k west
哪里搜成人乒乓球的，我找到的都是小朋友培训班，不好意思进去
Dessydago
旋球一般是小时候和别人玩练出来的，因为效果显著操作简单，正反手的标准姿势才是课程上矫正的
Chubzies
好奇怪。 北京确实是得200起步一节课。
问题你13节就能拉球 这进度不对啊。
你是一边练，一边上课？
正常13节课应该是正手两点攻球刚能打。
问题你13节就能拉球 这进度不对啊。
你是一边练，一边上课？
正常13节课应该是正手两点攻球刚能打。
RiverusRomurus
会打一点儿乒乓球，就一点点儿，前两天刷到张继科给小孩儿讲发球，发现专业跟爱好就不是一个运动…
!Αlex
现在看赌狗开的班价格真的低，好像是暑期班全程8000还是9800来着？
Chubzies
哦对了 如果你膝盖疼 说明你发力不对
正常的话，正手练多了 应该是左膝盖疼
反手练多了右膝盖疼。
主要是蹬转后的支撑压力太大。
然后解决方法是尽量体会臀部发力 如果臀部和大腿撑不住的话，膝关节就会代偿。
换言之你练完感觉屁股侧面和大腿疼，那就是对了。
正常的话，正手练多了 应该是左膝盖疼
反手练多了右膝盖疼。
主要是蹬转后的支撑压力太大。
然后解决方法是尽量体会臀部发力 如果臀部和大腿撑不住的话，膝关节就会代偿。
换言之你练完感觉屁股侧面和大腿疼，那就是对了。
closet monster
更显得张继科9800一个月超值了
Chubzies
简直良心了。 从直播看赌怪教球是很细的。至少也很耐心的。能看出来是真心教的。