riot
2022-08-03T10:08:26+00:00
我平常也是个锻炼的毛睿···今天看到一个朋友发的朋友圈，弄了一个什么健身教练的证，那个朋友我记得他是几个月前才开始练的，不过是有人带着的那种，近期发的健身照，轮廓我看真的一般。
我都惊了，这个东西原来这么好弄到的么，大家以后要是去啥健身房，想要报啥私教课啥的，一定得擦亮眼，别被骗到了，肌肉量就代表锻炼的时间长短和他的专业度，千万别听什么什么教练说，我因为教课没时间练，那种完全就是会了几个动作就开始出来赚钱····
上一张图，马赛克应该够密了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202208/03/-4qiozQ2q-1xb0K1kT1kScf-a0.jpg[/img]
Reply to [pid=629645342,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=41729329]XioYuuu[/uid] (2022-08-03 18:13)是这样的么，我只是看到有人朋友圈发了[s:ac:中枪]，至于怎么拿的还真不知道
我以为陈老师之后所有人都会对健身教练充满警惕呢[s:ac:喷]
白刷帖了是不是
Reply to [pid=629647324,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=20595117]蓝小德[/uid] (2022-08-03 18:21)需要一张不普通的A4纸[s:ac:哭笑]，还有连笔签名
[s:ac:哭笑]
绝大部分健身教练本质上都是销售
水平不如你自己看视频和看书
Reply to [pid=629649086,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=38225591]德尔龙息[/uid] (2022-08-03 18:28)确实，书上其实也讲的很明白
健身教练不知道，但是游泳教练是真的一直在上课没有时间练[s:a2:偷吃]
Reply to [pid=629649948,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=63828701]哇哦打得不错i[/uid] (2022-08-03 18:32)游泳教练就没那么要求肌肉量吧，毕竟游泳是有氧运动
Reply to [pid=629649948,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=63828701]哇哦打得不错i[/uid] (2022-08-03 18:32)而且旺季的时候确实好忙好忙
主要这图也太搞了，就像那种前脸贴个宝马标，后面贴个奔驰标的那种感觉[s:ac:茶]
[quote][pid=629651063,32922265,1]Reply[/pid] Post by [uid=60120561]Yuuki友纪[/uid] (2022-08-03 18:36):
而且旺季的时候确实好忙好忙[/quote]夏天就是990 ，连996都没有[s:ac:晕]
健身教练这圈子很多证的，有正规严格的，也有很多乱七八糟的，这个普通人可不容易分辨，与其看证，不如看他的身型和肌肉是对的
国家体育总局发证的“国职”教练，各省市体育中心封闭集训20天，然后现场考核+上机测验。体能、动作规范、力量、耐力、讲解水平、骨骼与肌肉解剖理论、医疗急救常识，全都考。
还有中国健美协会发证的教练证，看上去就没肌肉块头的，第一关都过不了。
除了这两个，其他都是垃圾。