Crispycam18
2021-09-06T02:07:24+00:00
[s:ac:晕]
各位尿酸高的桶友得多多注意降尿酸了，痛风发作起来，真的是骨头缝里塞玻璃渣。
我有段时间就只能一拐一拐走路，上个WC都只能坐马桶。
晚上睡觉痛处都发热发涨，难受到不好睡觉。
刚刚痛风发作的时候，频率很低，然后越来越多，而且越来越痛。
别相信自己是硬汉，在病痛面前真心是受不了的，保护好自己啊！
[quote][tid=28498941]Topic[/tid] Post by [uid=1227487]林岳[/uid] (2021-09-14 10:12):
[s:ac:晕]
各位尿酸高的桶友得多多注意降尿酸了，痛风发作起来，真的是骨头缝里塞玻璃渣。
我有段时间就只能一拐一拐走路，上个WC都只能坐马桶。
晚上睡觉痛处都发热发涨，难受到不好睡觉。
刚刚痛风发作的时候，频率很低，然后越来越多，而且越来越痛。
别相信自己是硬汉，在病痛面前真心是受不了的，保护好自己啊！[/quote]只要是遗传，饮食占比原因不超过三成。
也就是说 你天生基因不行[s:ac:哭笑]
此病会遗传的，家族里尤其母亲那一边的亲戚有的话。
饮食你再控制，该发病还是会发的。
切记，千万别多运动，尤其剧烈运动，打球啊健身房啥的。不信可以试试。
发作过一次，后面该喝喝吃吃。嘿没事！不过平时有在做运动
[quote][pid=549903746,28498941,1]Reply[/pid] Post by [uid=1271775]welenin[/uid] (2021-09-14 10:24):
此病会遗传的，家族里尤其母亲那一边的亲戚有的话。
饮食你再控制，该发病还是会发的。
切记，千万别多运动，尤其剧烈运动，打球啊健身房啥的。不信可以试试。[/quote]不是不运动，是要循序渐进的上强度。
Reply to [pid=549903746,28498941,1]Reply[/pid] Post by [uid=1271775]welenin[/uid] (2021-09-14 10:24)
保持服药，运动要避免受伤，饮水要充足。
以上不会引发痛风。
如果自己作死摄入高嘌呤和高果糖。。当我没说
如果受伤，要及时进行冷敷处理，服用止痛消炎药避免引发痛风。
你大概不知道痛风发作在屁股上是种什么感受，真的好几把痛阿
Reply to [pid=549905237,28498941,1]Reply[/pid] Post by [uid=20477994]天然死鱼眼[/uid] (2021-09-14 10:29)
[s:ac:凌乱]
这刷新了我的认知啊，是不是屁股后面的骨头？
遗传因素占比很大 ，我家基因就不行，女性痛风占比大概是5%，我姑姑就有，我爸天天游泳锻炼的人也有，到我这儿更是刚毕业就发病了[s:ac:喷][s:ac:喷]
[quote][pid=549905237,28498941,1]Reply[/pid] Post by [uid=20477994]天然死鱼眼[/uid] (2021-09-14 10:29):
你大概不知道痛风发作在屁股上是种什么感受，真的好几把痛阿[/quote]阿这[s:a2:大哭]屁股还有痛风的？！
前两天早晨起床，突然脚后跟有些酸痛，以前从来没有过，这是不是痛风的前兆？
Reply to [pid=549902908,28498941,1]Reply[/pid] Post by [uid=62984338]尧帝跟着我[/uid] (2021-09-14 10:21)
有道理，刚昨天我朋友让我打印个该吃什么不该吃什么给她爸爸看，我说。。。都大半辈子了，还从饮食方面下手。多喝水吧。