ṰṄṮ08💣
2021-07-31T16:16:14+00:00
我只有1-3分钟,经常锻炼,健身,但也没啥帮助,不行了就是不行。想让它行它也不行
哎[s:pst:兔子]
时间控制基因问题,
那里有3-12条神经。
神经越多,越难控制,时间越短。
[quote][pid=538193934,27907518,1]Reply[/pid] Post by [uid=60345172]ziyi666[/uid] (2021-08-04 00:27):
练练提肛把,反正别早泄就行[/quote]提肛真的有用吗,我曾经每天睡前跟着g动练过一个月,觉得没啥用。每天提肛练的头昏眼花的
医学上来说,这病不是完全的生理性疾病,甚至很大程度上受心理因素的影响。
怎么说呢…性伴侣的关怀与理解是很重要很重要的康复手段,除此之外也要进行自我疏导,再结合一定的锻炼运动,慢慢的也就好了。
这事儿急不得。
忍不了就只能吃药了…但吃药解决不了根本问题。
补锌 提纲
没事练练腿跑跑步,身体素质好起来才能稳定输出
吴亦凡和刘强东哪里不自信了?再自信你也比不过带电的
每次都是10分钟以上,但是没有用武之地了,我比你更惨
每天洗澡前,毛巾湿水。叠起来挂在鸡鸡上。练,再不行买个2000的砂纸,每天仔细打磨鬼头。降低敏感度。
[quote][pid=538200527,27907518,1]Reply[/pid] Post by [uid=60210033]我呼呼你[/uid] (2021-08-04 01:04):
每天洗澡前,毛巾湿水。叠起来挂在鸡鸡上。练,再不行买个2000的砂纸,每天仔细打磨鬼头。降低敏感度。[/quote]砂纸打磨你也太牛逼了[s:ac:惊]
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]这方面不行对自尊心的打击是毁灭性的!
然而绝大部分都是心理问题,经验不足。
我最开始几次进去动几下就秒了,确实有一种说不出来的滋味儿。
后面多做了几次,就可以平均每次二十分钟左右了。