刚到家，2月大蓝猫，新手提问

现在主要是想让她晚上可以按时睡觉，但是刚刚睡觉起来了，3,4个小时，又想睡觉了，如果想她晚上可以好好睡觉(大概22.00-23.30这个时间)现在要让她睡觉吗？睡多久比较好？还是就让她自然醒??
麻烦大家了。猫玩具又有什么推荐。(宠物区没怎么回[s:ac:哭笑])