lish
2021-09-24T23:56:19+00:00
如题，我家老婆…… 就，从认识到结婚至今五年我都不知道她的体重[s:ac:晕]
肉眼可见的有点胖，也有小肚子，但没有到肥的地步，我可以接受，所以就这样糊涂下去了
她身高168，我估计在120-130斤之间，轻坦肯定算吧，但想问下潭友这个身高体重控制在多少比较正常？算肥吗，有多胖？
身材其实还不错，也会健身，再说就搞黄色了，想问一下减肥成功的话会变成平板吗[s:ac:茶]
168减到115差不多就行了吧，不过减下去会有变板的可能性[s:ac:哭笑]
那就要看你对于减肥成功的定义了，在大部分人的认知里减肥成功最大的标志是体重下降。
但是在正常意义上到底是单纯的降低体重还是减脂塑型不知道你是指的哪一种。如果你爱人的的锻炼是指系统性训练的话大可不必担心，经过合理的无氧和有氧运动搭配会起到很好的塑型作用。体脂率降低反而会更加凸显身材，稍微再增增肌就是非常好的身材了。
但如果只是日常跑跑跳跳靠节食减肥的话....你问我会发生什么 我只能说会掉秤，然后反弹[s:ac:汗]
除了肚子胖不能接受外其他还行[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
这个身高这个体重差不多了，我老婆减肥减的翘臀没了?我现在天天带她吃夜宵。。。
老婆160，自从生孩子以后，已经直接从100升到120了
结婚的时候没有体检吗？[s:ac:愁]我记得自己婚检的时候体重身高都测了来着。。那个上面应该都有的来着
[quote][pid=553177259,28676876,1]Reply[/pid] Post by [uid=18008042]大萌喵[/uid] (2021-09-26 08:26):
除了肚子胖不能接受外其他还行[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][/quote]除了肚子外，那就胖脸和腿吧
女人本身脂肪囤积就高，稍微胖点才是最佳状态，锻炼身体没事，减肥不强求
体重不是关键，关键是捏上去肉多不多，还有腰臀比，说白了体型最重要。胸会不会小看人，有的人是脂肪奶，瘦了胸变小幅度大，有的人是胸腺组织什么的就那么大，瘦下去胸不会变化那么厉害。
主要看肚子上的肉，如果肚子上的肉太多，就不太好了。
你也说了，再说就搞黄色了，
其实这个身高，体重，匀称再有些肌肉，实在是很能打，我觉得完全可以接受
主要是生了孩子之后 又会胖一圈，女人对减肥又很着魔，
体重无所谓 健康就好
我女朋友165 92斤，熊都快瘦没了[s:ac:晕]