兄弟们,有没有能替代早餐的快捷食品

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肉蛋奶都是优质蛋白质,面包是优质碳水,试试牛奶加鸡蛋配面包吧
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麦片 干吃或者泡奶
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早上冲杯蛋白粉可太顶用了 相信我
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每天早上两个小面包加一个奶,当然我们吃饭比较早。。
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dinoxtom_dvd338

[quote][pid=514174717,26660490,1]Reply[/pid] Post by [uid=2465871]大暖壶[/uid] (2021-05-08 08:14):

肉蛋奶都是优质蛋白质,面包是优质碳水,试试牛奶加鸡蛋配面包吧[/quote]面包还优质碳水啊?土豆红薯不香吗
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鸡蛋牛奶呗...
鸡蛋牛奶可以睡前准备好的,起来再手撕个包装面包,
最简单了,就是吃太久不好吃...
我现在已经到发愁早上吃什么的程度了,看啥都不顺眼
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[quote][pid=514181446,26660490,1]Reply[/pid] Post by [uid=773403]sd6212451[/uid] (2021-05-08 08:49):

鸡蛋牛奶呗...
鸡蛋牛奶可以睡前准备好的,起来再手撕个包装面包,
最简单了,就是吃太久不好吃...
我现在已经到发愁早上吃什么的程度了,看啥都不顺眼[/quote]宿舍没煮蛋的工具,食堂和教室路线冲突[s:ac:囧]
牛奶倒是有
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Versace_Good

实在要吃早餐的话...
那就再起早一点,提前半个钟到1个...
心情愉悦的早餐是美好一天的开始
加油吧,干饭人!
[s:ac:哭笑]
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Elezen

早起半小时去吃,我自从工作日早起半小时去吃早饭,整个人都舒服了。
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TysønDied

一碗牛奶,微波炉钉一分钟,加五勺燕麦
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[quote][pid=514186781,26660490,1]Reply[/pid] Post by [uid=60391513]脑壳子好可爱[/uid] (2021-05-08 09:10):

一碗牛奶,微波炉钉一分钟,加五勺燕麦[/quote]我怀疑你在偷看我
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Booty

我都是前一天买好。面包的