killerAVFCGOD
2021-07-22T11:55:17+00:00
42，差几年也30了。从小就比较胖，也不会打扮化妆，小时候一长跑什么的过累了就嘴唇发紫咳嗽不停，导致后来越来越不运动，越来越胖。
身高一米七多点，体重已经超过八十公斤了。
工资到手也不多，3-4k的样子，以前去办过一次健身年卡，没去几次。每次去了只会用跑步机，器械什么的因为没买课，教练也不搭理人。周围都是些身材苗条健美的人，小姐姐也都很漂亮，每次去健身房都感觉要鼓起好大勇气。
后来跟风买了瑜伽垫健身环和舞力全开，确实还挺喜欢，但是每次玩超过十分钟就感觉脚心有点抽筋。
去网上搜索自宅健身教程，母亲也偶尔会发跳操之类的东西，感觉都宣传的很好，然后都是练了几天就看到有科普某某某方式不科学，容易损害到哪哪哪。
激素也失调，汗毛比我见过的大部分男生都要重，家里人只说是正常的不是毛病，因为某些原因工资都要拿去还房贷，自己手头也没钱看病(平时也基本没有开销，差不多打游戏花个几百加上吃饭)，以前去检查过一次月经失调，结果说是多囊卵巢，患过同样病的女性朋友讲医生说开避孕药吃。当时也是嘴欠跟母亲讲了一句，再也没能去看医生过。那段时间是打算去游泳，看知乎的推荐说胖人游泳对腿的负担小也更能坚持下去，我个人也挺喜欢游泳，结果月经不调搞得很狼狈，也没敢去。
感觉全世界的小姐姐都是小仙女，自己就是个母胎单身肥球，感觉很恶心。凌晨三四点才能翻来覆去睡着，早上七八点爬起来上班。头发也越掉越多，小时候头发厚到手抓不过来学不会扎辫子，现在头发已经稀疏到露头皮了。
去买了褪黑素辅助入睡，只要一停就会睡不着。
本来以为就一辈子肥球单身下去了，结果前年很意外的在网上被一位小姐姐表白，然后稀里糊涂的就在一起了。当时觉得网恋反正没个三五天就结了，还打赌说好友关系都不可能超过一年的，没想到到现在都快两年了。
小姐姐很厉害，人很温柔，学历比我高出三四个档次，海归在名校搞科研，相貌身材也很端正，不是网红脸的那种，就是有种落落大方的文化人的感觉。
之前她在国外的时候根本没感觉什么，差距这么大，异国，做梦也不是这么做的。现在她回国了，说实话城市距离不算近但也没那么远，一到节假有时候想去找她玩，低头看了看自己的肚子赘肉感觉都要吐了。
每天都很焦虑，为了房贷焦虑，为了身材焦虑，头发，相貌，学历，感情，想起来就感觉没有一样是不焦虑的。一焦虑起来就想吃东西，大部分时候都点外卖，有的时候也觉得自己这样吃不胖才有鬼硬忍着不吃，就很难受，感觉吃不到某样东西天都要塌下来一样，缩在被窝里莫名其妙的抹眼泪，然后大半夜爬起来点外卖，一边困的眯眯眼一边吃。有的时候刚吃完饭也有这种冲动，偶尔已经撑到胃痛了也停不住嘴。
刚毕业的时候就有过一段时间这样，当时硬吃到胃里之后肚子难受到受不了了，又忍不住再去吐出来，后来就患上了反流性食管炎。到现在也是不是会胸口痛，母亲时常担心我是心脏不好，但是做过24小时测心率之后医生说心脏非常健康，我就知道了，但是一直没敢说，每次胸口痛就不做声硬捱着过去。
前几天小姐姐聊天的时候讲起来朋友找她玩，借住在她那里，我很羡慕，感叹了一句，她就问什么时候我也去找她玩。
很想去。当然我也很清楚我的身体已经不是好不好看的问题了，不仅肥胖，还很丑陋，也不健康。不要说小姐姐了，是个人估计都会被我这种肥球身材吓跑。我自己也接受不了。
很焦虑。前天下午买了12支包装的雪糕，自己已经快吃完了。我胃肠也不算好，这两天一直间歇性胃肠疼痛和腹泻，还是忍不住去吃雪糕。
现在身边也没有朋友，只有母亲一辈的邻里亲戚，几乎沟通不了，也不敢说，说了就是早点睡觉多跑步可以解决一切问题。一走路肚子上的肉颤起来就感觉自己很恶心，看到镜子也感觉很恶心，想过去死，但是太无能了，又怕疼，没有勇气去死。小姐姐一直积极的鼓励我运动起来，包容我的负能量，也觉得不能够再给她讲这些琐碎的事惹人烦了。
已经不知道该怎么办了。
身高一米七多点，体重已经超过八十公斤了。
工资到手也不多，3-4k的样子，以前去办过一次健身年卡，没去几次。每次去了只会用跑步机，器械什么的因为没买课，教练也不搭理人。周围都是些身材苗条健美的人，小姐姐也都很漂亮，每次去健身房都感觉要鼓起好大勇气。
后来跟风买了瑜伽垫健身环和舞力全开，确实还挺喜欢，但是每次玩超过十分钟就感觉脚心有点抽筋。
去网上搜索自宅健身教程，母亲也偶尔会发跳操之类的东西，感觉都宣传的很好，然后都是练了几天就看到有科普某某某方式不科学，容易损害到哪哪哪。
激素也失调，汗毛比我见过的大部分男生都要重，家里人只说是正常的不是毛病，因为某些原因工资都要拿去还房贷，自己手头也没钱看病(平时也基本没有开销，差不多打游戏花个几百加上吃饭)，以前去检查过一次月经失调，结果说是多囊卵巢，患过同样病的女性朋友讲医生说开避孕药吃。当时也是嘴欠跟母亲讲了一句，再也没能去看医生过。那段时间是打算去游泳，看知乎的推荐说胖人游泳对腿的负担小也更能坚持下去，我个人也挺喜欢游泳，结果月经不调搞得很狼狈，也没敢去。
感觉全世界的小姐姐都是小仙女，自己就是个母胎单身肥球，感觉很恶心。凌晨三四点才能翻来覆去睡着，早上七八点爬起来上班。头发也越掉越多，小时候头发厚到手抓不过来学不会扎辫子，现在头发已经稀疏到露头皮了。
去买了褪黑素辅助入睡，只要一停就会睡不着。
本来以为就一辈子肥球单身下去了，结果前年很意外的在网上被一位小姐姐表白，然后稀里糊涂的就在一起了。当时觉得网恋反正没个三五天就结了，还打赌说好友关系都不可能超过一年的，没想到到现在都快两年了。
小姐姐很厉害，人很温柔，学历比我高出三四个档次，海归在名校搞科研，相貌身材也很端正，不是网红脸的那种，就是有种落落大方的文化人的感觉。
之前她在国外的时候根本没感觉什么，差距这么大，异国，做梦也不是这么做的。现在她回国了，说实话城市距离不算近但也没那么远，一到节假有时候想去找她玩，低头看了看自己的肚子赘肉感觉都要吐了。
每天都很焦虑，为了房贷焦虑，为了身材焦虑，头发，相貌，学历，感情，想起来就感觉没有一样是不焦虑的。一焦虑起来就想吃东西，大部分时候都点外卖，有的时候也觉得自己这样吃不胖才有鬼硬忍着不吃，就很难受，感觉吃不到某样东西天都要塌下来一样，缩在被窝里莫名其妙的抹眼泪，然后大半夜爬起来点外卖，一边困的眯眯眼一边吃。有的时候刚吃完饭也有这种冲动，偶尔已经撑到胃痛了也停不住嘴。
刚毕业的时候就有过一段时间这样，当时硬吃到胃里之后肚子难受到受不了了，又忍不住再去吐出来，后来就患上了反流性食管炎。到现在也是不是会胸口痛，母亲时常担心我是心脏不好，但是做过24小时测心率之后医生说心脏非常健康，我就知道了，但是一直没敢说，每次胸口痛就不做声硬捱着过去。
前几天小姐姐聊天的时候讲起来朋友找她玩，借住在她那里，我很羡慕，感叹了一句，她就问什么时候我也去找她玩。
很想去。当然我也很清楚我的身体已经不是好不好看的问题了，不仅肥胖，还很丑陋，也不健康。不要说小姐姐了，是个人估计都会被我这种肥球身材吓跑。我自己也接受不了。
很焦虑。前天下午买了12支包装的雪糕，自己已经快吃完了。我胃肠也不算好，这两天一直间歇性胃肠疼痛和腹泻，还是忍不住去吃雪糕。
现在身边也没有朋友，只有母亲一辈的邻里亲戚，几乎沟通不了，也不敢说，说了就是早点睡觉多跑步可以解决一切问题。一走路肚子上的肉颤起来就感觉自己很恶心，看到镜子也感觉很恶心，想过去死，但是太无能了，又怕疼，没有勇气去死。小姐姐一直积极的鼓励我运动起来，包容我的负能量，也觉得不能够再给她讲这些琐碎的事惹人烦了。
已经不知道该怎么办了。