本人发帖立誓努力锻炼好身材回报女菩萨

查看相关话题
ANDY-avatar

ANDY

2022-12-17T18:26:15+00:00

看了许多许愿贴都在许愿看帅哥美女，感慨自己只能索取不能回报各位菩萨。故发帖立誓好好锻炼而报菩萨大恩。同时许愿各位兄弟姐妹见面健身卷起来，完成许愿贴板块自产自销！做大做强再创辉煌(四川语)！！！
2022-12月14日
Onics-avatar

Onics

你加油 zsbd
Dalely-avatar

Dalely

哈哈哈 老铁加油[s:a2:doge]
Wacko-avatar

Wacko

……不是，你练好了怎么回报啊，意思让女菩萨白嫖你？
わた鬼-avatar

わた鬼

[quote][pid=662018925,34803093,1]Reply[/pid] Post by [uid=38759897]躺赚老板海骑士[/uid] (2022-12-24 02:45):

……不是，你练好了怎么回报啊，意思让女菩萨白嫖你？[/quote]发出来给姐妹们白嫖
☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤-avatar

☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤

看见你这个帖子问个健身的问题，身在体制中。平时个人时间比较少，有点微胖，怎么健身比较好？
☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤-avatar

☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤

就是单纯想瘦一点，想体格健壮一些，并不需要什么八块腹肌什么的
xxvxnube-avatar

xxvxnube

怎么练啊，根本不敢去健身房[s:ac:晕]
Buber-avatar

Buber

新型钓妹子回复 牛[s:a2:哦嗬嗬嗬]
Jomz-avatar

Jomz

[quote][pid=662030732,34803093,1]Reply[/pid] Post by [uid=1896252]fireji2009[/uid] (2022-12-24 08:24):

看见你这个帖子问个健身的问题，身在体制中。平时个人时间比较少，有点微胖，怎么健身比较好？[/quote]体制中又个人时间少，怎么这么矛盾。
时间最少的就是提肛，没事提两下。
瘦最快的还是跑步。
再稍微认真点就买个瑜伽垫，在家里跟着视频练，这个视频很多，还有app，肯花钱还有电子设备魔镜之类的。

健身最重要的是毅力。
CtrlA1tD3feated-avatar

CtrlA1tD3feated

好家伙，自报家门了[s:ac:茶]
许愿立flag算我一个
JonRanzy-avatar

JonRanzy

来人发几张图让楼主进入贤者模式[s:ac:blink]
AstrologyEnjoyer-avatar

AstrologyEnjoyer

共勉[s:a2:goodjob]
𝙰𝚛𝚒𝚎𝚕-avatar

𝙰𝚛𝚒𝚎𝚕

加油，但今天是24号[s:ac:喷]
sojisojuuu-avatar

sojisojuuu

不用练 先发出来看看 有人喜欢胖胖的
☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤-avatar

☤ 𝒜𝒾𝓀𝓀𝒾𝓃𝑔 ☤

[quote][pid=662031801,34803093,1]Reply[/pid] Post by [uid=64650830]月奈铃桃[/uid] (2022-12-24 08:36):

体制中又个人时间少，怎么这么矛盾。
时间最少的就是提肛，没事提两下。
瘦最快的还是跑步。
再稍微认真点就买个瑜伽垫，在家里跟着视频练，这个视频很多，还有app，肯花钱还有电子设备魔镜之类的。

健身最重要的是毅力。[/quote]在两办，事情比较多，以后熬出来就好了，我觉得是不是应该控制饮食？身边有朋友就是每天跑步锻炼就是瘦不下去，管不住嘴也不行。我是不知道该吃点啥？啥能吃啥不能吃
samS-avatar

samS

你就不能先发点网图？窝都不打靠话疗钓鱼啊？！[s:ac:抓狂]
Ovo-avatar

Ovo

[quote][pid=662032057,34803093,1]Reply[/pid] Post by [uid=369422]lovenel[/uid] (2022-12-24 08:38):
来人发几张图让楼主进入贤者模式[s:ac:blink][/quote]你那是想让lz进贤者模式吗
你那小心思我都不好意思戳穿你[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_27.png[/img]
DarkStarr-avatar

DarkStarr

好好好，大肌霸可比福利姬有意思多了
KaiThePhaux-avatar

KaiThePhaux

[quote][pid=662041674,34803093,1]Reply[/pid] Post by [uid=1896252]fireji2009[/uid] (2022-12-24 09:58):

在两办，事情比较多，以后熬出来就好了，我觉得是不是应该控制饮食？身边有朋友就是每天跑步锻炼就是瘦不下去，管不住嘴也不行。我是不知道该吃点啥？啥能吃啥不能吃[/quote]先动起来，跑步也好，家里俯卧撑徒手深蹲也好，先动起来再说

相关话题

匿名发帖 本人有一事不明，县长的空头支票，我们怎么兑现？ #第一次发帖#本人是刚入职的58，另一女生为什么这样 第一次发帖,想请教下各位,本人58.是否应该辞职回家带小孩 首次次发帖，装机求教，本人吃鸡+媳妇CAD图纸文件，求省钱配置 郑重声明：本人nga账号不定期由实习生(女)发帖 [年度大戏]周琦本人亲自在虎扑新疆专区发帖同俱乐部工作人员对线 本人菜鸟司机，公司停车场已经成为我的心理阴影。。。 本人穷逼，5g手机买了有啥意义？4g看直播玩游戏都不卡啊，5g资费套餐动不动100以上用不起。。。 本人某蓝航线玩家一直认为自己是忠实的御姐控until 本人从事钻石加工行业十几年，想写一个全面详解钻石的帖子，又担心自己写不下来
返回主页