Aba
2022-08-19T10:14:18+00:00
就体检查出来尿酸480.大概有两年了，也没什么症状，但听说这个高了不好，有啥注意的嘛，医生反正就是说多锻炼多喝水
[quote][tid=33165082]Topic[/tid] Post by [uid=62575457]axV2cent[/uid] (2022-08-21 18:15):
就体检查出来尿酸480.大概有两年了，也没什么症状，但听说这个高了不好，有啥注意的嘛，医生反正就是说多锻炼多喝水[/quote]少喝酒、浓骨汤，少吃海鲜，少吃重口味的食物，多喝水多运动别熬夜，差不多都这样[s:ac:汗]
不吃海鲜内脏烧烤火锅，少吃豆制品
不喝肉汤啤酒，少喝果糖饮料
多吃蔬菜
都做到健康生活再去体检，我坚持了一年410降到270[s:a2:不明觉厉]
[quote][pid=634045589,33165082,1]Reply[/pid] Post by [uid=63687052]timmewh[/uid] (2022-08-21 18:18):
尿酸在血里
多献血就下来了[/quote]什么xx发言？
禁烟禁酒，适量减少肉类、菌类、豆制品的摄入，多喝水
先从每天超过2000ml饮水开始吧，这个都做不到 其他就不用谈了
我是530三年了，连续两年吃了一个月药，降下来之后又升上去。
医生说尿酸高80%是自身基因代谢问题，20%才跟饮食有关
先忌口，如果不行就吃药，多喝弱碱性水，比如无汽苏打水
[quote][pid=634045798,33165082,1]Reply[/pid] Post by [uid=62800899]PinoPig[/uid] (2022-08-21 18:19):
什么xx发言？[/quote]如果觉得我说的有问题，请直接指出哪里有问题。
[quote][pid=634046318,33165082,1]Reply[/pid] Post by [uid=34050054]SenixG[/uid] (2022-08-21 18:22):
我是530三年了，连续两年吃了一个月药，降下来之后又升上去。
医生说尿酸高80%是自身基因代谢问题，20%才跟饮食有关[/quote]那咋整呢老哥
[quote][pid=634049245,33165082,1]Reply[/pid] Post by [uid=62575457]axV2cent[/uid] (2022-08-21 18:36):
那咋整呢老哥[/quote]随时控制，升上去就嗑药
[quote][pid=634045589,33165082,1]Reply[/pid] Post by [uid=63687052]timmewh[/uid] (2022-08-21 18:18):
尿酸在血里
多献血就下来了[/quote]医学奇才，有希望了