老年人喝什么蛋白粉

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Ruukudayo

2022-02-01T12:12:29+00:00

想给家里老人选一款蛋白粉，论坛都是增肌大佬，推荐的那款ON适合吗

Ruukudayo

自己顶一下吧[s:ac:晕][s:ac:晕]

Icey Shuffles

雅培的营养粉

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不至于吧？纯乳清受得了吗

有那种分离乳清+植物蛋白的，可以搜搜看

ALPHA DUCK

一样的，别买植物蛋白，又贵又没有动物蛋白好

Ruukudayo

[quote][pid=587741588,30610448,1]Reply[/pid] Post by [uid=37609900]cc11ww22[/uid] (2022-02-10 09:00):

不至于吧？纯乳清受得了吗

有那种分离乳清+植物蛋白的，可以搜搜看[/quote]我也不知道啊，所以来问问，论坛满板面都是on[s:ac:哭笑]

Ruukudayo

[quote][pid=587741610,30610448,1]Reply[/pid] Post by [uid=40031221]突变的小马[/uid] (2022-02-10 09:00):

一样的，别买植物蛋白，又贵又没有动物蛋白好[/quote]那就是指定品牌on也适合老年人哈[s:ac:哭笑]

ALPHA DUCK

[quote][pid=587742005,30610448,1]Reply[/pid] Post by [uid=1371802]subeve[/uid] (2022-02-10 09:01):

那就是指定品牌on也适合老年人哈[s:ac:哭笑][/quote]如果只是为了蛋白质肯定适合，要是还补充其他营养我就不清楚了

Wickedpsycho

我买的是on的双倍巧克力口味，兑牛奶喝味道好极了。不过我不健身，只是平时肉吃的少补充一下蛋白质。

snug

on的摩卡咖啡味就跟喝高乐高一样，味道真不错

brady12

老年人喝什么蛋白粉

die kamraden

大分类有植物的、动物的
动物根据制作工艺再细分：乳清(whey)、分离乳清(isolate)、水解乳清(hydro whey)
至于牌子，国产的有康比特、国外的你说的ON就非常不错
就注意一点，别买成增肌粉(mass)什么其他东西了，特别是国外的蛋白粉，别看产品名称(有些店乱标，把分离写成乳清)，要看它桶上印的是什么

Conveniency

便宜就熊猫粉，分离乳清的那种11磅700不到，可以吃半年

RedFiveTV

我也推荐熊猫的，便宜大碗，老人家吃不了还能自己健身的时候吃，不过我只推荐原味的，其他的都太甜了。。有的味道还很奇怪

原味11磅双十一的时候420，供你参考[s:ac:blink]

APRM21

推荐分离乳清蛋白粉，比一般蛋白粉容易吸收，没有乳糖

Ren

on就行，口感味道都不错，很好入口，有活动的时候价格也不错，如果是老人补充蛋白质用的话每次少喝点就好了

植物蛋白不能说一点用没有，只能说没一点用，纯纯的智商税

Scoob2Drippy

on黄金标准吧

我买的这个

𝐂𝐫𝐨 𓂀

自己买就雅培全安素，去医院能开到雅培小安素

L$D

老年人让他们好好吃鸡蛋喝牛奶就好了啊，真不用搞蛋白粉这种。一是他们不一定舍得吃，二是不一定记得吃，三是吃的量不够还不如吃鸡蛋。

我姥今年85，饿了就自己煮两个鸡蛋喝碗牛奶，除了有点糊涂身体倍棒，去年今年各摔过一次，吓得带去医院拍片子啥事没有[s:ac:哭笑]。

每次回去冰箱鸡蛋层填满就是，给他们说不吃就坏了，不吃也得吃[s:ac:哭笑]

Shadow voy

on吧，其他乱七八糟的蛋白粉，味道差吃不下又有什么用？

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