年纪越来越大,越来越睡不着了是怎么回事

Benaiah-avatar

Benaiah

2021-04-02T17:26:05+00:00

最近两年事多,心里也烦躁。每天睡五六个小时就自然醒,看着孩子看着老婆心里堵得慌。
这是正常现象吗?还是说身体哪方面出问题的预兆?[s:ac:晕]
Kgandhi8-avatar

Kgandhi8

能睡五六个小时不错了
tyflow-avatar

tyflow

还容易做梦?需要释放压力
BMSO-avatar

BMSO

同求 现在只能睡6或6个半小时了 以前一觉睡到10点的日子再也不复返了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
I am McLovin-avatar

I am McLovin

正常的生理现象而已,又不是小年轻了大家都会经历的
opal-avatar

opal

孩子不是自己的?为什会堵得慌?
我们最多就是愁的慌,怕不能给孩子好的环境.
PhoKingGrand-avatar

PhoKingGrand

需要多健身。我之前也是,现在坚持每天锻炼后粘枕头就睡着
Paulodan3-avatar

Paulodan3

单身狗没有这种问题,睡了8个半小时了觉得还能再来一个半小时[s:ac:呆]