[咨询求助] 三十五岁老年人想学打篮球

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MissSammy

2020-09-03T15:36:15+00:00

以前初中高中大学都常打，
大学毕业后基本就废了。

以前速度挺快，但是是野路子没系统训练过。

现在开始重新训练来得及吗？

有什么系统课程可以学习？

身高177 体重66kg

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