Bluefsh
2022-01-26T23:22:15+00:00
RT,每天睡7个小时 11点睡6点起,感觉白天到中午就困 约了2月底中日睡眠检测准备去看看
1点睡的,刚起床。虽然我放假了,但是就是睡不着,淦
[quote][pid=585157619,30476988,1]Reply[/pid] Post by [uid=8192517]xing920113[/uid] (2022-01-29 07:30):
1点睡的,刚起床。虽然我放假了,但是就是睡不着,淦[/quote]我也一样[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
上班睡不醒放假睡不着
这不正常吗?晚上十二点睡早上七点起,中午必须睡一觉,要不下午就崩溃。从上学开始就要午睡,午睡有二十多年了
每天7个小时打底,每天都犯困
晚上7-9点基本是最精神的,然后继续犯困
特别工作日
工作内容有点挑战性的时候会稍微精神一点
以前五六个小时,现在七个小时,白天不做体力活是一点都不会困。
我每天都不工作….精力散发不掉….所以每天睡4
-6个小时我就精力充沛了[s:ac:吻]
12点睡,6点30起,吃完饭后的那段时间最困,其它时间倒还好。
8到12个小时,一般5点吃完饭就准备睡了,早晨闻鸡起舞~
Reply to [pid=585162001,30476988,1]Reply[/pid] Post by [uid=2339446]自由天使"薰[/uid] (2022-01-29 08:19)
牛逼 我真的好多年没见过5年睡的了...