有弹吉他或者曼陀铃的老哥吗，请教个事儿

楼主最近在自学，差不多一个月了，左手指尖也长了茧，现在有几个问题想请教下：

1、我是在做E弦和A弦的爬格子练习超过10分钟时指尖刺痛，不知道久了是否能好转。

2、楼主女的力气小，小拇指实在无力按不动弦，大家是怎么解决手指无力的问题呢？坚持练习就能改善吗？

3、靠弦法到底是怎么回事，比如说我播片弹的时候，E弦弹完靠A弦，然后再弹回E弦(最末一根弦)的话，就靠在E弦上吗，还是就不靠了？