情感问题相关

准高三明年18
女生A(跟我同年龄明年18 初三同班 同高中同班)：初二就认识 之后初三关系非常好(水随便喝 咬过的随便吃那种)
性格比较爽快 ，有点像男生。经常聊天到深夜甚至通宵，有次毫无征兆找我一起拍照片，我好像没去(也不算拒绝)。之后初三谈了一个初恋男朋友 ，算是我朋友吧，分分合合两次，非常极端，去男朋友家不开门就准备跳楼，学校里饭都不吃下课就哭，午饭都是我喂的。初三毕业跟我考了同一高中 同一班。
高一下的时候混酒吧混夜场，各种不学习，高中生也有自己的权利选择未来，我作为好兄弟也没法说什么，只能说少喝点酒少抽点烟这种话。
高二上的时候不好好上课睡觉作业不写，班主任问为什么变成这样，一个多嘴的男生B(初三同班 同高中同班 跟A也很熟 知道她每天混)跟班主任说了她去酒吧不学好抽烟啥的。
A知道之后找了她校外的第二任男朋友(社会混子)堵了那个男生B 并且打了起来 去了局子。最后我们班主任 学生处主任(语文老师)副校长(物理老师)全部到场，最后和解没留案底。
我当时很生气，为什么要找人打同学，我把她所有去酒吧抽电子烟纹身的照片视频都发给班主任(我可以不那么做的 那时候完全可以装不知道)。但我想的是通过这种方法拉她一把，不至于学也不上，虽然我也没权利管她，但不忍心看到她这么堕落下去。(这相当于她最信任的兄弟把她卖了 我现在特别后悔)
她们对峙的时候我没去，但那之后她再也在学校开心的笑过。
高二下的时候，各种逃课不来上学，来了小半个学期之后再也没来过，之后班主任跟我说她确诊抑郁症，如果之后来上学可能需要我关心一下，班主任说我是她比较相信的人(但其实那个时候已经疏远了不怎么说话了)。之后也再没来过，上个月问了说是留级了。
非常愧疚


女生B：同学校 那时候我高一他初一 是我第一任女朋友。富家千金，是个很可爱的小女生，学习很好，体育课会等着我下课，等在我上楼拐角的地方就为了给我打声招呼看看我，来我们高楼层上音乐课也偷偷来看过我。谈了三天分手了，原因是她有割腕的行为(有照片 不少 而且是没事就割 割着玩那种)，第一感觉自己高攀不起(我也比较自卑)第二那会刚上高中考年级倒数，成绩太糟糕一点心情都没有。
分手之后半年关系都跟我很好(轻轻松松复合那种)，最后放弃了。
在那之后她开始堕落，也得了抑郁症，有确诊报告，抽电子烟喝酒被全校批评过，那时候她初二我高二，通报之后有一天放学我还看见她让她少抽点对身体不好。

昨天突然刷到他抖音视频，我都快把她忘了，我看到她视频里有个倒数日App的截图是我跟她分手那天到现在六百多天，那张截图我看到心都停住了，我感觉自己真不是人。


我本身长得也一般吧，也比较自卑，这两个女生对我学生时代来说都有特别重要的意义，感觉都被我辜负了，这两天课都上不下去 觉都睡不着 老哥们怎么办