HaruMita
2022-03-30T11:45:21+00:00
每晚想睡却不愿睡真的是太痛苦了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]
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大家是怎么克服熬夜的？
-Koru-
硬熬，绷到正常的时间入睡
BOOOOM
关上灯，听有声小说，声音调到似有似无的状态
SuperiorBranding
硬改生物钟，就是坚持一天不睡
Mr Pope
身体坏了就老实了
un9x
[quote][tid=31293243]Topic[/tid] Post by [uid=62657638]三月如狮而至[/uid] (2022-03-31 19:50):
每晚想睡却不愿睡真的是太痛苦了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img][/quote]上工地[s:ac:茶]上大学时天天不到2点毫无睡意，现在早上5点半上班，晚上10点倒头就睡
每晚想睡却不愿睡真的是太痛苦了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img][/quote]上工地[s:ac:茶]上大学时天天不到2点毫无睡意，现在早上5点半上班，晚上10点倒头就睡
Chang9
睡前一小时不要看电子屏幕，可以看看书，泡泡脚，让身体处于放松状态，其实很好睡着的。
cracker
怕死 zsbd
Ivánbq38K
绝对不要带手机上床[s:ac:哭笑]到点该睡了就躺下，再睡不着也躺着[s:ac:哭笑]
мастурбек
[s:ac:茶]找个夜班做吧。魔法打败魔法
Mordrain
失眠，失眠睡不着不算熬夜，那叫合理利用闲置时间
Melons
疫情那会，向后调整，每天多玩4小时睡觉
结果是失败了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
结果是失败了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
puppy~san
吃褪黑素有用，但是一开始效果不太好睡的不太稳当
Shadows
上学时，通宵打游戏还要靠意志力
现在，通宵值班算个啥事
现在，通宵值班算个啥事
Lunatic
不要玩手机
KiloV3
白天运动不够 量够玛德9点就疲惫得没法专心打游戏了[s:a2:囧]
DrBubblesJr
最近复习力学，看着看着就想睡觉
lozz
摸摸头发。 zs
AZVXZEL
同二楼，去找点提神的楞靠一天，然后晚上早早睡，第二天白天还会犯困，坚持一下，两天就调过来(来自一个熬了八年夜的老夜猫子)[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]