夏天到了,赶紧的锻炼起来吧!菜鸡来了

승익-avatar

승익

这个配速太快了,到六分先。
Old Man-avatar

Old Man

比我牛逼太多了,前两年我心血来潮去跑步,六分半跑了一公里就萎了
NurmosBananos-avatar

NurmosBananos

心率太高,得降低配速
Ruins-avatar

Ruins

171?你不晕吗?这心率太高了。
xzelestra-avatar

xzelestra

+ by [尸] (undefined)

171?你不晕吗?这心率太高了。

我最大心率差不多是200,到190会难受,170和180好像没啥感觉,
ekitten-avatar

ekitten



前天刚跑的,热成狗了。