[讨论] 有用健身环大冒险瘦身的的老哥分享下经验不

Spaceman420

2021-03-23T13:34:12+00:00

昨天开始入手，第一天20分钟，今天22分钟，想问问有没有推荐课程，还有如何加量

还有问下，健身环啥的需要不需要充电啥的

YUKI

还是要少吃，结婚之前每天自定义运动半小时，瘦了20多斤，结婚之后爸妈每天好吃的伺候着老婆，我也因此“受惠”，现在只能勉强保持体重不涨了

Jaw

经验就是你先坚持一个月看看

你这20分钟是游戏计算时间还是现实时间？
如果是现实时间那量有点小，不过新手刚开始也不用量太大，慢慢加量就是了

没啥要注意的，就一直过关就是了，支线可以留着通关后打

Spaceman420

Reply to [pid=502739048,26042680,1]Reply[/pid] Post by [uid=4851785]古户艾莉卡[/uid] (2021-03-24 21:46)

游戏时间，今天刚过了新手关，来了两套减脂运动

KuZuLu

健身环那个量，能瘦下来都是靠的控制饮食