晚上极其兴奋的睡不着觉的时候,各位一般都是怎么处理的?

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Toxicshock

2021-04-27T01:37:37+00:00

不可言论游戏大更新渡劫了五个小时终于才把一个官服的下好了,结果操作操作到半夜3点才下完(宿舍8m水管太难受了),一想到明天就可以开始爆肝游戏了,兴奋根本睡不着觉,当时根本睡不着,心里想里再睡不着就冲一发再睡,结果越想越兴奋,去冲了一发回来五分钟之内就睡着了[s:ac:愁] 治疗失眠的好手段
想知道,各位老哥老姐们,睡不着的时候,极其兴奋的时候睡不着,用什么办法让自己睡着的,有过一次真的兴奋睡不着,直接从晚上十一点闭着眼清醒到早上上班[s:a2:大哭]
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SquishyKnight

直接请个病假开始暴肝。
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naturevalleycrumbs

艹老婆zsbd
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Kash

电脑关机 手机关机 拔网线!
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Verne

来一发
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yw

你不是会了吗,冲一发啊
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直接顺势通宵
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一时之间我分不清是游戏软文还是你小子在寻求帮助还是高情商
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那你冲一发再睡阿
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Waulkrie

什么游戏?
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多冲几次就好了[s:ac:茶]
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jérémy boily-glois

来一发就完事了
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并没有这种体验
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Toxicshock

[quote][pid=511891149,26532347,1]Reply[/pid] Post by [uid=63075908]亚登3号[/uid] (2021-04-29 09:44):

艹老婆zsbd[/quote]我就知道一定会有这种这种回复,对我这种单身狗来说我需要那个图来人上图[s:a2:大哭]
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[quote][pid=511891485,26532347,1]Reply[/pid] Post by [uid=63112440]被jk女友堵门的家里蹲[/uid] (2021-04-29 09:45):

一时之间我分不清是游戏软文还是你小子在寻求帮助还是高情商[/quote]我这叫病情交流,高情商寻求寻求帮助,还是想看看别人是怎么度过的[s:ac:吻]
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[quote][pid=511892730,26532347,1]Reply[/pid] Post by [uid=61044340]EavanWong[/uid] (2021-04-29 09:49):

直接顺势通宵[/quote]我也想,可是我服务行业的明天上班身体不支持我这样做[s:a2:恨]
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Fab4Gamers

喝药吧
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luxbot

你都自问自答了[s:ac:哭笑]
来个健康一点的方法,恰药[s:a2:doge]
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Toxicshock

[quote][pid=511904199,26532347,1]Reply[/pid] Post by [uid=62696442]HIDEHE[/uid] (2021-04-29 10:25):

喝药吧[/quote]晚上有吃夜宵和锻炼的习惯,习惯性身体亢奋,但是太晚才睡的话,就概率兴奋睡不着了(不吃饭不锻炼,坐在那玩一会,12点之前饿的受不了就想睡了)
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ElfinOrcTM

褪黑素。。。或者听会儿摇滚。。。一会儿就累了想睡了