Brefkist
2021-11-11T23:40:18+00:00
就是那种公狗腰那种
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图文无关
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你先定义什么是腰好。。。。。如果是绝对的核心力量，核心力量强的肚子都不小。。。也不一定能做花里胡哨的动作
[quote][pid=567407550,29513420,1]Reply[/pid] Post by [uid=4579194]炫舞琥珀[/uid] (2021-11-20 08:18):
你先定义什么是腰好。。。。。如果是绝对的核心力量，核心力量强的肚子都不小。。。也不一定能做花里胡哨的动作[/quote]这话就有问题了，若只是核心强，腰部并不一定很粗，你知道腹部肌肉有多难练吗？你认为的粗是大肌霸整体肌肉很大，但是他们肥肉也不少，会让腰部看起来很粗罢了，健美运动员那个是科技，别和普通人比
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]罗志祥
[quote][pid=567407314,29513420,1]Reply[/pid] Post by [uid=24336722]灵魂分析师[/uid] (2021-11-20 08:15):
腰好有些人不也是3秒，那不是更惨，英雄无用武之地[/quote]说实话有点酸兄弟，腰好非得三秒？啤酒肚更容易三秒啊[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
核心力量？看街健比如呆木头
健美和力量举都不会特意去注重减脂