各位老哥除了称重、外型看是如何发现自己变胖了

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Elezen

通常都是90%是穿衣服肚子凸出来、穿裤子腰围小了/腿围小了
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Gummi

眼镜腿,太阳穴感觉压迫得紧[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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Kaebar

[quote][tid=27600457]Topic[/tid] Post by [uid=12171880]stttwf[/uid] (2021-07-14 11:19):

我tm是今天发现裤子不用系皮带了[s:ac:晕][/quote]洗澡摸不到肩胛骨就知道胖了
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pulpsy

脸蛋腮帮子[s:ac:晕]
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Faadhel

出水,真的多,
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Glody

脂肪肝,ALT AST升高,高脂血症,低密度3.3,甘油三酯2.1,总胆固醇5.8,血压138/96[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
减肥2个月了,目前全部正常
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PickleCat

大概就是有一天低头,突然看不到自己的牛子了[s:ac:茶]
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Irving

没胖过不知道[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_14.png[/img]
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smokey

[s:ac:哭笑]坐下的时候,肚子凸出来了
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L.Marra

[s:ac:哭笑]

弯腰感觉腹部阻力大了




上称发现还轻了... 一定是掉肌肉没掉脂肪的缘故[s:ac:哭笑]