Dramicz
2021-07-05T10:14:28+00:00
可能我自己本身有点社恐，加上小时候跟我妈对线言多必失，一遇到这种场景自然而然就绷住了，说话都是从牙缝里挤出来的几句简短的词。。
因为这种对抗状态不想说废话，她说的话我如果回应的内容不能给她新的信息我会觉得浪费时间还容易把话题扯偏，脑子想着想着就宕机了，回过神来那边已经暴走了。
怎么改变这个状态，我不想吵架了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]
[quote][pid=532085905,27591798,1]Reply[/pid] Post by [uid=43242845]嘻嘻白[/uid] (2021-07-13 18:26):
你这不就是冷暴力吗。。。[/quote]这就是冷暴力的话，怎么调整心态呢，我也很痛苦[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
我也很痛苦 对象因为自己心情原因已经三天不跟我说话了
你说我痛不痛苦
[quote][pid=532085905,27591798,1]Reply[/pid] Post by [uid=43242845]嘻嘻白[/uid] (2021-07-13 18:26):
你这不就是冷暴力吗。。。[/quote]哗 你找我吵架我不搭茬也算冷暴力？那我要是和你吵岂不就是热暴力？
无非是和对象摊牌一下而已，既然没法改就试着让他接受
不说话算个屁的冷暴力。
用语言辱骂、贬低、侮辱那才叫冷暴力。
给你一个过来人的经验，不会吵架就要想办法不吵架，如果实在没办法就赶快放手，不然以后结婚了你也不会快乐的
如果知道怎么说
只说一句话
“我觉得咱们在不冷静的状态下讨论不出结果，先冷静半小时，然后我去找你”
[quote][pid=532087840,27591798,1]Reply[/pid] Post by [uid=86118]yoyou2002[/uid] (2021-07-13 18:33):
如果不知道怎么说
只说一句话
“我觉得咱们在不冷静的状态下讨论不出结果，先冷静半小时，然后我去找你”[/quote]试过，也设置了安全词，但是效果没想象中的好，做不到像爱情公寓那种先存个档下次再吵。。
另外就是我们一般沟通失败才会开始吵架，搁置争议的结果是，下次提到这个话题我们很熟练地跳过沟通部分进入吵架环节[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
吵架其实是沟通的过程
带有情绪的沟通
说实话，有的时候吵架效率更高
因为有些人眼里，你语气正常和ta讲话，ta不当回事，你只有情绪激动吵着说出来，ta才会意识到你是真的生气了
你只要把吵架当成带有情绪的发表观点的渠道就好了
[quote][pid=532087271,27591798,1]Reply[/pid] Post by [uid=14553650]五角军团首领沙丁[/uid] (2021-07-13 18:31):
不说话算个屁的冷暴力。
用语言辱骂、贬低、侮辱那才叫冷暴力。[/quote]那叫PUA
你不想说废话就不说，脑子宕机干啥。
该干啥干啥就好了。
无解，跟她吵架她说你不爱她，你不说话她说你冷暴力[s:ac:偷笑]