brayden
2021-02-22T00:56:00+00:00
我现在28， 到我退休的时候鬼知道多少岁。 现在一个月养老金扣除1000多一点点，退休后能不能活够139个月回本。
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家里室内锻炼的话， 老哥们有什么推荐的。
要坚持到76岁才能领完
个人养老金好像可以选择一次领完的
139个月将近14年呢 我是不觉得996之后还能活这么长时间[s:ac:愁]
[quote][pid=496506023,25714258,1]Reply[/pid] Post by [uid=42872791]gy125999[/uid] (2021-02-28 09:04):
个人养老金好像可以选择一次领完的[/quote]你在想什么好事[s:a2:你看看你]
[quote][pid=496505705,25714258,1]Reply[/pid] Post by [uid=37415643]13089095wf[/uid] (2021-02-28 09:01):
所以65退休直接就？？[/quote]我现在觉得很悲观。上次理发去了。理发师都说我有白发了
我已经开始了，已经坚持28天，锻炼2天，休1天，晨起慢跑2公里，跑后拉伸8分钟。晚饭后快走2公里。以后慢慢加。
民科前来捧场。[s:ac:哭笑]
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那干脆领导不退休，工人群众75岁退休吧。
领导为社会主义奋斗到死，工人也为社会主义奋斗到死，双赢。
跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起还有波比跳，成本低而且很有效果，单凭毅力就可以了，不过有条件还是去外面跑跑步吧。