有点后怕了,听老婆说我半夜砸床

hispanicmommy-avatar

hispanicmommy

2022-05-21T01:01:07+00:00

事情是这样的,昨天搬砖到凌晨遇到很多不顺心的事
带着气睡觉的。自认为情绪管理的还行,没影响家人自己憋着。
但早上得知睡着以后经常用拳头砸床。。。


真怕自己哪天脑溢血暴毙....[s:ac:呆]
Gryo-avatar

Gryo

[quote][tid=32011155]Topic[/tid] Post by [uid=60108878]极端德鲁伊[/uid] (2022-05-23 09:02):

事情是这样的,昨天搬砖到凌晨遇到很多不顺心的事
带着气睡觉的。自认为情绪管理的还行,没影响家人自己憋着。
但早上得知睡着以后经常用拳头砸床。。。


真怕自己哪天脑溢血暴毙....[s:ac:呆][/quote]受委屈是这样的,和朋友家人述说发泄出来,要么来点小酒
Hardup-avatar

Hardup

睡前放松一下吧,要么泡泡脚,深呼吸几次,要么喝点酒
Judah Christ-avatar

Judah Christ

我常备自己梦里那些气人的事给弄醒。然后发现我果然再对着空气发火[s:ac:汗]
sknight-avatar

sknight

这种情况,不如找发泄渠道,或者跟家里人说说,憋在心里更容易出大事
Deezzzzknuttz-avatar

Deezzzzknuttz

找点方式把气发泄出来,憋着憋着会出大事。
Emmylou୨୧-avatar

Emmylou୨୧

我同事也这样,说梦话砸床
BobaK1ng-avatar

BobaK1ng

需要有合理的解压方式,像我,就是打游戏……最近在玩心灵终结,搞个虐电图,打完神清气爽

你要是想,还可以把对头名字写上去,选个太平洋阵线或者美国
ALANNN-avatar

ALANNN

我常年做梦大喊大叫。[s:ac:哭笑]