HCG Tricks
2025-06-25T03:38:03+00:00
常年坐办公室，想要多喝水但是感觉水又没味道不好喝，前段时间每天下午一杯咖啡也算是增加饮水量了，结果今天去洗牙医生说天天喝咖啡又不注重清理，会色素沉积会容易产生细菌，又让我有点不想喝咖啡了
大家有没有推荐的无热量或者极低热量，对健康无害适合天天喝的东西？
办公室也有泡茶壶，或许泡什么茶也可以？
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202506/25/-4qiozQ1ad-i2prK2nT3cSlc-sg.jpg[/img]
[s:ac:哭笑]太健康了，我是买几箱无糖快乐水，早上到工位时放个两三罐到冰箱。
[quote][pid=829213953,44457193,1]Reply[/pid] Post by [uid=38702461]_依旧达拉然[/uid] (2025-06-25 11:43):
[s:ac:哭笑]太健康了，我是买几箱无糖快乐水，早上到工位时放个两三罐到冰箱。[/quote]我是每天一桶2l的
东方树叶 三得利乌龙茶 元气森林麦茶[s:ac:茶]
我喝这个
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202506/25/-4qiozQ1ad-9hnjZeT1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
冷泡茉莉花啊
买矿泉水,一瓶水放一瓶盖茶叶.然后扔冰箱第二天喝
建议喝茶。先自己了解下喜欢喝啥茶。
绿茶不建议喝，喝也不建议太浓，伤胃。
铁观音推荐凤山，白茶推荐品品香，红茶推荐凤牌经典58。
都是口粮茶，大品牌味道不差，不建议买不知名品牌，你都不知道哪些超了标。
红茶绿茶菊花茶茉莉花茶。
不要局限死了，万物皆可泡，有个保温壶还能煮苹果煮梨煮绿豆。可惜公司严查电器
自己泡茶，250一斤的茉莉花茶或者龙井，一次2g才一块钱
1、楼上说的雪王柠檬液，但那东西不宜太频繁喝，含糖量高
2、茶，我刚入坑也是不熟，就网上找大牌的茶叶泡了喝，什么狮牌贡牌西湖牌的龙井，徽六的六安瓜片，卢正浩、谢裕大的茶，每次少买一点多试几种，试出自己喜欢的
3、桂圆桑葚园子等等等组合在一起的茶包，网上有卖的，比较方便
4、自己买蜂蜜、冻干柠檬、枸杞、菊花这些泡，我之前泡过，把上述所有的放在一起泡，说实话味道还挺不错的
5、咖啡，自己买瓶装或袋装的咖啡泡，可以自己加方糖，我有时候还会直接买甜牛奶兑在一起配成拿铁喝