因为看到不好的新闻导致心情抑郁怎么破

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lowkie.

2022-05-10T14:47:35+00:00

疫情被关在家,每天打开新闻和论坛都是不好的消息
玩的手游开摆了,看的比赛被外国人搞了,打开论坛就看到那个很惨的老哥。。。还有前几天湖南的悲剧
心情真的很抑郁,现在已经什么游戏都玩不进去了,甚至到了开LOL排位看到中路选个亚索就想骂人的程度
有什么缓解心情的游戏或者电影呢?感觉再这样下去心态要崩了
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Sorta_Kinda

你这个是看不到好的新闻。
心理医生的建议是不要看,因为你在信息茧房里
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Sanyu12321

赶紧打开新闻联播 新闻联播绝对是一剂良药啊
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Doctor Squirrel

过度生活在网络上,本身就是不健康的,因为人本来就没必要接触那么多各种各样五花八门的信息。

但是正好因为疫情隔离,被动长时间混迹互联网也没啥办法,可以尝试把注意力集中在实际生活上。
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ᗰOᑎEY

六耳猕猴不间断的听闻三界苦难
之后会怎么样?

会变得铁石心肠
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Amžinasis Žydas

只能说是兴趣太少闲得慌
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sarrybeary

来点色图,谢谢[s:ac:茶]
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Wolf12

忙起来。。。最近改论文,天天改到4点,今天中午结束,赶紧放纵,太爽了!
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hunter_NKTNL

[s:ac:哭笑]逃避可耻却有用,只看搞笑类视频。然后每天跑步半小时。不看任何新闻也不逛水区。
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riverMC

[s:ac:哭笑]来看直播调节下心情,挺爽的
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dustgold

看点萌宠视频,笑一笑,早点睡,明天又是新的一天
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Coggin

断网,你会发现生活还是挺美好的。
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ChunnySins

多看看观察者网和普利斯顿大学统计[s:ac:哭笑]
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El Cap

[s:ac:哭笑]最近看了一本比较搞笑的小说,笑死了,你要有需要可以给书名你
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zhurai

禁止杞人忧天[s:ac:哭笑]
忧完了没有任何改变,只有你徒增烦恼
如果你真的担心,可以想想怎么办,而不是传播负能量。三年来负能量我都看烦了,翻来覆去那一套,比祥林嫂还烦。
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!JahsiahMoon

[quote][pid=610479345,31890678,1]Reply[/pid] Post by [uid=42308046]Himeki_[/uid] (2022-05-14 03:23):
多看看观察者网和普利斯顿大学统计[s:ac:哭笑][/quote]约翰霍普金斯(指正[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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DEM

我是打游戏[s:ac:呆]
下午遇到了一件事让我破大防,上班都上不好,人巨难受
于是一下班就打开守望先锋[s:ac:汗]暴打到十二点,遇到的琐事都忘的干干净净,舒服了[s:a2:诶嘿]
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zimxc

因为新闻不会报道“今天一切正常”啊,你会难受说明你心理还挺健康的,我这种小人可能只会幸灾乐祸,现在关注了一堆发美国警察视频的,每天看他们打人抓人,特别解压
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86bran

你去看看英国ons的关于新冠后遗症的说法 了解后遗症的严重然后觉得清零安全就好