Kayen
2021-09-04T15:31:28+00:00
老一辈人真是顽固不化[s:ac:抓狂]
讲了很多次营养在肉里面,少吃碳水多吃肉蛋白喝牛奶就不听
把张文宏都搬出来了也不行说钟南山更专业
服了
天天嗯造碳水
我放弃了
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]我想起我初中那会我爸妈天天给我做粗茶淡饭,说清淡不上火,不容易得病。长大后想想真是离谱。
“中国人就该吃这个”
“别老吃洋东西”
[s:ac:嘲笑1]
这都没用 得等糖尿病动脉粥样硬化痛风上身才行[s:ac:哭笑]
这种事和对错无关 和话语权相关
解决办法 自己挣钱自己吃[s:a2:有何贵干]
你天天吃肉能顶得住?
反正我挺喜欢喝番茄蛋汤,紫菜蛋汤的,
[quote][pid=549067595,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=24797601]一开始让我给教主当护法我是拒绝的[/uid] (2021-09-10 23:46):
你天天吃肉能顶得住?
反正我挺喜欢喝番茄蛋汤,紫菜蛋汤的,[/quote]你好 顶得住[s:ac:哭笑] 而且也不会光吃肉啊
你就是国家科学院院士都不会。。。院士应该会听。你就是读了清北都不听你的,因为你是小孩子,你怎么可以对我这个长辈指指点点呢
直接用膳食指南、中国2型糖尿病防治指南,打印出来给他看
[quote][pid=549068190,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=60314678]1401294704[/uid] (2021-09-10 23:49):
你好 顶得住[s:ac:哭笑] 而且也不会光吃肉啊[/quote]我最多连吃五天肉,然后必须缓两天吃吃蔬菜才行
[quote][pid=549068708,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=24797601]一开始让我给教主当护法我是拒绝的[/uid] (2021-09-10 23:52):
我最多连吃五天肉,然后必须缓两天吃吃蔬菜才行[/quote]一天不吃肉就难受………………
喝汤咋了。。。减肥最有效方法还是吃饭之前喝两杯水呢[s:ac:哭笑]影响的那点消化能力基本没影响的啊
[quote][pid=549456948,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=40761216]杂烩醋[/uid] (2021-09-12 16:31):
喝汤咋了。。。减肥最有效方法还是吃饭之前喝两杯水呢[s:ac:哭笑]影响的那点消化能力基本没影响的啊[/quote]还好,我父母现在基本不喝稀饭和油炸饼子了,开始猛吃鸡蛋喝牛奶,现在他俩一天两斤奶吃半盒鸡蛋,[s:ac:哭笑]
都是砸到自己头上才感觉到疼,二老以前咋说都不听一个冠心病进icu一个莫名其妙掉牙去查才知道缺钙到极点这才开始改
我一天两顿肉 现在30就尿酸高了 还是不能吃太多肉
提到健康饮食,就不得不夸夸我妈了。她以前学过营养学,而且非常注重饮食健康。每次做饭的时候都是牛羊鱼必有一道,猪肉很少吃,而且只吃瘦肉。而且总劝我少吃点饭,多吃菜。50多岁了,每年体检身体各项指标吊打家族其他同龄长辈和部分晚辈。
[quote][pid=549457676,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=63142333]klzzzsss2[/uid] (2021-09-12 16:34):
还好,我父母现在基本不喝稀饭和油炸饼子了,开始猛吃鸡蛋喝牛奶,现在他俩一天两斤奶吃半盒鸡蛋,[s:ac:哭笑]
都是砸到自己头上才感觉到疼,二老以前咋说都不听一个冠心病进icu一个莫名其妙掉牙去查才知道缺钙到极点这才开始改 [/quote]也别吃那么多吧,每天1l牛奶半盒鸡蛋还是有点多[s:a2:偷吃]吃这么多鸡蛋牛奶建议控制肉类摄入,啥都是过犹不及,一方面营养学很多理论甚至都算得上毫无依据,实验控制变量太难了。另一方面像你父母这个年龄段消化能力和基础代谢应该已经开始下降了。
[s:ac:汗]没法,长辈就是想证明自己话语权比你高而已
不会管什么嘌呤高尿酸高科学理论
他们活了几十年觉得那样就是对的
我好歹大学读了四年药的,在家还得听我妈说吃这个健康那个健康,和她讲少喝汤多吃肉说了也不听
老人家高血压还海鲜咸物不带停,最近出症状了才稍微收敛一点,然后自己不能吃咸的又告诉我咸的不要多吃了。。
我买回来什么健康东西都被她贬的一文不值,什么添加剂,化学物质,和她讲科学她也听不懂
从此作罢,你吃你的我吃我的,少了许多争吵,要是对外人,这就是好言难劝该死鬼。
[quote][pid=549068708,28456708,1]Reply[/pid] Post by [uid=24797601]一开始让我给教主当护法我是拒绝的[/uid] (2021-09-10 23:52):
我最多连吃五天肉,然后必须缓两天吃吃蔬菜才行[/quote]为什么吃肉跟吃菜会冲突……一起吃不就得了吗