现在的无糖零卡饮料是真的无糖零卡吗?

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Snooty

2021-07-17T11:01:03+00:00

现在各大主流饮料都有无糖零卡了,看成分表都是000,所以这些喝了真的不会胖么
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GirthyBoss

无糖吗?是的,符合国家标准的标注。
0卡吗?是的,同上。
喝了不会胖吗?我不确定,但是跟其他10g/100ml白砂糖的饮料相比隐患小多了吧。。
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N A N K

是的。能量肯定还是有,但都微乎其微。
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Maxwell

不服别喝?喝白开水吧。
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hustleberg

加了盐小心钠超标
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babatunde

没能量还会胖,岂不是打破能量守恒了
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THISIZMED

之前看科普视频说是,摄入代糖后由于甜味让身体觉得吃糖了,但又没有真正摄入糖分,会更容易使人发饿
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I_AM_PIE75

我得了糖尿病之后,实在想喝这些饮料,就喝前喝后测过血糖,中间没有吃喝任何东西。数据显示没有血糖波动,但是咨询医生,任何医生都是一句话:不推荐。

所以没有糖可以基本确定,但对身体有没有长期的什么影响,不太清楚。