想了解一下各位老哥的上下班时间

(又臭又长的前言警告)
刚跟公司谈完，准备离职
广告会展行业的平面设计，实在是受不了越来越过分的加班，入职的时候谈好的扣完五险到手6-7k。早上9点晚上6点半，双休，偶尔加班也就两三小时，当时心里基本懂得都懂，这行加班啥情况干了这么多年了也知道，心里想加就加吧别太过分也行。

结果真就比我想的过分多了

入职第一个礼拜周末就连加两天，公司说是正好赶上了一年最忙的几个月，我也就信了，毕竟出来打工的，也没法说什么

最开始是双休没法保障，后来是节假日基本消失，再后来是每天晚上基本12点后下班，现在更过分了，动不动连睡觉时间都没有了

这屌公司的主要客户在上海，然后也不知道他们什么情况要假装自己是上海的公司，经常是上海的客户提一句需要驻场，我们就连夜飞上海然后第二天假装是上海的公司去客户那边上班，最过分的一次是四点半到的上海，第二天8点半去公司上班。然后回来的时候给买个早上6点的飞机，我加班到2点四点起床去赶飞机(浦东机场太特么大了赶飞机真的累)，九点到公司继续上班。

公司是老板带着以前公司的团队独立出来的，他们的企业文化似乎就是通宵很随意，还经常用这个刺激我们几个设计，可是你们愿意通宵和我们有什么关系呢，我们只是来打工的不是来卖命的啊

呆了大半年了，前段时间发生了2件事给我整破防了，才下定决心辞职。

一个就是上面提到的6点飞机9点继续上班没过多久，我回家拿了一次快递，因为出差很多快递被代收了，我就得去找驿站老板拿着手机号一个个的找，搞得老板很不爽。结果回来后的一个礼拜又是忙成狗，天天0点后下班，又没法拿快递，快递再一次被代收，再去找老板老板回我了一句:哟，刚出差回来又出差了啊

另一个是半个月前的事了，那天礼拜五，我干到凌晨3点左右回家了，同事带着一个新来的小姑娘还在加班，我问了他们一句还要不要帮忙(我们几个设计之间也基本是能帮一下就帮一下了不然真的扛不住)他们说还好，我就回家了，回家一觉睡到隔天下午5点才起来，好歹休了个周末。
结果礼拜一同事没来，请病假了。
我就问他手下的小姑娘咋回事，才知道他们那天一直干到隔天早上9点，这就算了，同事回家刚准备睡觉上海那边的对接人又开始催命，愣是又做了几个小时，算了一下他等于连续工作了28个小时...

我现在对工作时间这件事情已经没有概念了，连下班回家的路线都不认识了，听说过一些当公务员的老哥和三班倒的老哥也很辛苦几乎007，就想大致看看各位各行各业的老哥们上下班时间是怎样的，帮我树立一下阳间的上下班标准