LNE-𝓜𝓪𝓹𝓱
2022-07-28T04:38:01+00:00
平时都要去夜跑，跑得也不多，就5～6公里
今天体检测血压的时候说我心跳52，过一会做心电图只有44了
医生问我平时会不会胸闷，我说不会
求教，心跳太慢会不会影响健康啊？
还有我现在睡眠也是很少
差不多两三年前，睡眠时间越来越短，从8小时逐步减到6小时了，中午大概眯个15分钟，也没有什么不适
不会。心跳慢的人适合长跑，和那些需要耐力的运动。但是不适合爆发。
倒不是说不等爆发，而是爆发力通常不强
长跑运动员的心跳就是比常人慢，身体可能不健壮但是耐力强，你自己看看你的体质够不够格咯
运动员的心跳是慢，但是普通人运动量应该达不到这种程度，测心跳又不麻烦，可以自己找几个时间再多测几次，全都这么慢的话建议去医院咨询医生~
[s:a2:doge]
[quote][pid=630261406,32959902,1]Reply[/pid] Post by [uid=61177235]山桃红花[/uid] (2022-08-06 12:47):
你当时直接问医生啊[/quote]体检默认体检公司，结果只能参考，肯定要去正规医院~
[s:a2:doge]
说明血液携氧能力强啊，羡慕，我太久不运动，心率都在七十多了
长期跑步习惯的人容易窦性心律过缓，没有不适感就没什么问题
顶级运动员，平时状态差不多就是在50左右。你坚持运动，加上身体负担不大，有天赋啊小伙子。
[quote][pid=630262284,32959902,1]Reply[/pid] Post by [uid=16876631]蝴蝶飞啊飞[/uid] (2022-08-06 12:52):
体检默认体检公司，结果只能参考，肯定要去正规医院~
[s:a2:doge][/quote]正规医院是正规医院，就是县城里的，水平可能有限
但是心率应该不是什么有技术含量的活啊
[quote][pid=630262695,32959902,1]Reply[/pid] Post by [uid=8713627]aki530[/uid] (2022-08-06 12:54):
顶级运动员，平时状态差不多就是在50左右。你坚持运动，加上身体负担不大，有天赋啊小伙子。[/quote]三十多了，还小伙子
窦性心率过缓
就是别人一分钟要跳90次的泵血量
你四五十次就够了
心脏强有力
运动员军人都这样
要是有什么体检卡心率这些 可以体检之前小跑几步
我也心跳慢，我定期爬山游泳和在家撸一点小铁
不是练肌肉那种，就是锻炼锻炼，然后医生说如果没什么不舒服就不用管它 我今年也30多了…
太低了 专业的马拉松运动员心率40多的还算正常 如果只是经常锻炼这么低是有点不正常，你查过血氧饱和度么