the rock
2025-08-24T02:23:32+00:00
昨天晚上吃完饭洗完澡，玩电脑的时候摸了摸肚子，突然的发现肚子上已经有了一层肥油，怎么挤都挤不出腹肌了，顿时感慨身体代谢机能的下降，再加上过几天就要生日了，发觉自己的机体估计是开始走下坡路了。
本人长期是细狗，在土木干的时候天天不规律作息又猛吃食堂的油腻饭菜都没增重，随后跑路又干了一年半销售，也就是每天办公室打打电话，周末窝在出租屋打一天游戏吃两顿饭，直到今年上半年还没啥变化。
而且这肥油还只有肚子有一层，手臂还是竹竿一样，可恶，今晚就开始去公司健身房！[s:a2:大哭]
冷知识：从出生开始，你就在一直变老[s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge]
没关系，动起来就好了，脂肪多少跟年轻年老没啥关系
我38了，经常有客户以为我是大学毕业的
但是我自己知道，现在胡子两天就得刮，站立半小时以上就腰疼，晚上超过12点就困得要死，中午不小息一会的话整个下午都没精神，星誉低了很多，手艺活一周一次，贤者时间的CD要2天
[s:ac:哭][s:ac:哭][s:ac:哭]
牙齿不行了，晚睡白天就困，有次睡太晚，下午补觉，别人打电话让我挪车，我又回过去，问他我车停哪了[s:ac:哭笑]
[quote][pid=838456522,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=5761329]hjb001[/uid] (2025-09-02 10:38):
我38了，经常有客户以为我是大学毕业的
但是我自己知道，现在胡子两天就得刮，站立半小时以上就腰疼，晚上超过12点就困得要死，中午不小息一会的话整个下午都没精神，星誉低了很多，手艺活一周一次，贤者时间的CD要2天
[s:ac:哭][s:ac:哭][s:ac:哭][/quote]两天刮一次？ 我半天就废刮一次
Reply to [pid=838456522,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=5761329]hjb001[/uid] (2025-09-02 10:38)
每日5mg他达拉非不用客气
Reply to [pid=838457306,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=66540078]garminus[/uid] (2025-09-02 10:42)
[s:ac:哭笑]不用不用，正常BQ，但是没什么感觉，出不来，基本要CD三四天以上才有正常的星誉
吃锌片有没有帮助？
[quote][tid=44989710]Topic[/tid] Post by [uid=62710254]碎尘碎尘碎尘[/uid] (2025-09-02 10:25):
昨天晚上吃完饭洗完澡，玩电脑的时候摸了摸肚子，突然的发现肚子上已经有了一层肥油，怎么挤都挤不出腹肌了，顿时感慨身体代谢机能的下降，再加上过几天就要生日了，发觉自己的机体估计是开始走下坡路了。
本人长期是细狗，在土木干的时候天天不规律作息又猛吃食堂的油腻饭菜都没增重，随后跑路又干了一年半销售，也就是每天办公室打打电话，周末窝在出租屋打一天游戏吃两顿饭，直到今年上半年还没啥变化。
而且这肥油还只有肚子有一层，手臂还是竹竿一样，可恶，今晚就开始去公司健身房！[s:a2:大哭][/quote]长胖就是很快
没办法
第一次意识到自己变老是26、7岁左右，当时玩魔兽世界打JJC，好像是WLK版本了吧，那阵子我老喜欢玩盗贼，LOL也喜好玩刺客能秀的那种英雄。
有一天我发现消失躲死亡缠绕啥的以前随便玩出来的操作突然会经常失误，然后打CS之类的设计游戏还老被秒，后来发现就是年龄大了反应变慢了。
LOL也是，最开始我玩的是瑞文，亚索，小鱼人剑姬这种中上路秀操作对线的英雄，后来慢慢的开始玩半肉战士，现在LOL只玩大乱斗了哎。
Reply to [pid=838457650,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=5761329]hjb001[/uid] (2025-09-02 10:44)
可以先吃几天试试，如果出现嗜睡的情况就别吃了[s:ac:哭笑]
虽然嗜睡初期你会觉得睡得贼踏实，但实际上是补锌过量
[quote][pid=838457179,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=42347692]疯狂の爱丽丝[/uid] (2025-09-02 10:42):
两天刮一次？ 我半天就废刮一次[/quote]这个和年龄没啥关系，我就一天不刮很明显，我同学一个星期不刮也还好。
Reply to [pid=838457650,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=5761329]hjb001[/uid] (2025-09-02 10:44)
锌片不知道，但是我在吃复合维生素，两三天吃一片
Reply to [pid=838459332,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=66113468]MNKN00B[/uid] (2025-09-02 10:54)大学也是天天窝在宿舍游戏睡觉，就一点没长肉[s:ac:哭]
这两天发书，早上才干两小时背就有点痛[s:ac:瞎]
Reply to [pid=838462133,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=62710254]碎尘碎尘碎尘[/uid] (2025-09-02 11:09)你大学时期的基础代谢比现在高多了，没有运动习惯的普通人都是从大学到社会慢慢掉基础代谢的，最主要的原因是上班以后运动量下滑严重，再加上下班以后自己不想动。你想想一天在椅子上撅着多久，且腹部是最适合囤积脂肪的，就不难理解腹部堆积脂肪了
[quote][pid=838456522,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=5761329]hjb001[/uid] (2025-09-02 10:38):
我38了，经常有客户以为我是大学毕业的
但是我自己知道，现在胡子两天就得刮，站立半小时以上就腰疼，晚上超过12点就困得要死，中午不小息一会的话整个下午都没精神，星誉低了很多，手艺活一周一次，贤者时间的CD要2天
[s:ac:哭][s:ac:哭][s:ac:哭][/quote]老年人不是觉少吗
Reply to [pid=838467592,44989710,1]Reply[/pid] Post by [uid=9160497]woshijumo[/uid] (2025-09-02 11:37)
那得是60岁以后吧[s:ac:哭笑]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202509/02/-4qiozQ2w-kv10K10T3cSj4-j4.jpg[/img]