Taffman
2020-04-24T01:47:45+00:00
家人睡眠不好，想用褪黑素辅助试试，去药店看了一圈都是打着安眠旗号的健字号药。
请问大佬们在哪里买的？求私。。。过一会自己就编辑了。
康恩贝B6褪黑素。。我一直用这个。
本来就是保健品，没你想得那么厉害的。不过确实有助于老人改善睡眠。。是改善哦
另外老人睡眠时间短，吃这个也不会延长很多，主要是提升睡眠的质量。
而有些老人睡眠时间过长，吃这个怕是没什么作用
我查了下这玩意没有入药吧好像，都是保健品。。。。21元素片都是otc了，这玩意不是，给我整的有点晕。。。
Reply to [pid=418696808,21584987,1]Reply[/pid] Post by [uid=41582853]明天再說吧[/uid] (2020-05-03 09:54)
是这样吗？你这么一说我反而也晕了= =
我在网上买的，有一定效果，就是总感觉吃药后睡的时间变长了，各种做梦，醒来以为8点了，看表才5点
京东便宜。
另外，联系你顺便买个切药盒，一次吃半片，
以后觉得不太行了，再吃一片
主要还是改善自己的睡眠环境，找到真正导致失眠的原因
比如噪音，神经等
Reply to [pid=418697143,21584987,1]Reply[/pid] Post by [uid=38927573]boobalicious[/uid] (2020-05-03 09:55)
收到了，谢谢~