现实中有办法提高一个人的总血量吗？

akspartinarmy

2020-11-30T09:21:47+00:00

现实中有办法提高一个人的总血量吗？

自己虽然没贫血，但是感觉自己血量偏少而且输送到四肢末端的能力偏弱。
手脚冰冷暗沉，运动的时候小臂会充血就还挺爽的
但是很快就消退了。

这些血液是跑哪里去了？骨骼里吗？

有没有办法提高总血量？会需要很强的心脏吗？

我看有些人，手臂小腿的肌肉平常不运动也鼓鼓的
(刚才把提高打成提供了[s:a2:大哭])

hayze

标题这个，提供让我在点进来前想了很多[s:ac:哭笑]

Aladeen_002

学一学机械液压，一回事。

TopGtuna

看了帖子还以为楼主犯下了血案

hiduys

你血管就那么长，总血量多了势必血管变粗血压变高。

Tamalee

据说是要多锻炼心肺就是做那种剧烈无氧

𝙨𝙘𝙧𝙪𝙗

身体会自己调节的…

XLokiX

我以为是显示血条什么的。。。

ほぺけん

建议吃胖，胖了血液自然会多

wallamelon

[quote][pid=473690659,24478734,1]Reply[/pid] Post by [uid=24881697]seaiswater[/uid] (2020-12-04 17:28):

我以为是显示血条什么的。。。[/quote]我也以为是想看血条这种

はる.

楼主重新定义了贫血……

TroyMyHardest

你把身体比喻成一个工厂，这个工厂靠水蒸气给各部位供暖。

他末梢不暖，有三种可能
供气的总量不足，无法到达末端
供气端到末端的压差不足，动力不够，无法到达末端
供气总量和压差都足，但中间有淤堵、凝液堆积通道。

如果在人体，这三种情况，在中医分别叫气虚、阳虚、经络不通、水饮内停 ~~也就是湿气重~~

但辨证是个细致活，你给的信息还不充分，无法定诊。