GGeezus
2021-08-29T05:09:51+00:00
首先药检决定了禁止用药。而奥运会又是在全世界里赛一个最好的出来。那这个身材应该是不用药能达到的极限了吧。
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[quote][pid=547734542,28390882,1]Reply[/pid] Post by [uid=62057636]曾经叛逆过[/uid] (2021-09-06 13:14):
军神强的是背和腿吧，胸肌不练的[/quote]除了在投掷类运动稍微有点用以外，胸肌基本没啥用
练太大了还碍事儿，耗能还高，练出来得不偿失
所以天天喊练胸练胸都是玩健美的[s:ac:哭笑]
这种每个人审美不同，自然健身的话如果你说维度和分离度，那他肯定不是极限，举重的练法和肌肥大完全是两码事。但你说最佳，那要看每个人对最佳的定义了。
[quote][pid=547734542,28390882,1]Reply[/pid] Post by [uid=62057636]曾经叛逆过[/uid] (2021-09-06 13:14):
军神强的是背和腿吧，胸肌不练的[/quote]他自己说是不练卧推的，因为卧推练多了肩膀举那一下进不去，所以卧推最高《也就》两片半[s:ac:哭笑]
看怎么评判最佳两个字了，你要按健体标准，那肯定还是差一些，毕竟人家这身材是为举重技术动作服务的终极版本，和单纯的健体标准肯定不一样。
但是对于普通人来说，那属于99.9和99.99的区别了，都是需要你仰望的存在。
[quote][pid=547736683,28390882,1]Reply[/pid] Post by [uid=24150354]dxlnn1982[/uid] (2021-09-06 13:22):
看怎么评判最佳两个字了，你要按健体标准，那肯定还是差一些，毕竟人家这身材是为举重技术动作服务的终极版本，和单纯的健体标准肯定不一样。
但是对于普通人来说，那属于99.9和99.99的区别了，都是需要你仰望的存在。[/quote]以力量为主，灵活为次
[quote][pid=547734542,28390882,1]Reply[/pid] Post by [uid=62057636]曾经叛逆过[/uid] (2021-09-06 13:14):
军神强的是背和腿吧，胸肌不练的[/quote]军神说过，卧推影响肩膀动作，他大概就推推130 140吧…
[quote][pid=547735083,28390882,1]Reply[/pid] Post by [uid=63432395]安德鲁普[/uid] (2021-09-06 13:16):
有健美健体什么的国家队吧，身材肯定比军神强。[/quote]cbba啊，健美健体国家队不可能不打药的。这比赛又没有药检，自然不自然是用来对外宣传的
极限论本身就有问题
有人追求好身材是追求大，肌肉饱满或者纹理
举重追求的就是有限体重下力量的极限
另外普通人真的不需要考虑打不打药的问题。。。
95%的健身的人的水平远远没到要拼打药的程度